東北網1月9日電黃晨(化名)是黑龍江某高校大二學生,期末考試幾科考得不理想,越想越心煩。在校心理諮詢中心老師建議下,他來到『心理宣泄室』,用拳擊發泄心中苦悶。大汗淋漓後,心情恢復平靜。
據了解,這間名為『釋放空間』的心理宣泄室,內設拳擊用品、沙袋、玩具等物品,學生可在心理老師建議後單獨進入其中,選擇自己喜歡的宣泄方式發泄心中苦悶。同時還可挑選自己喜歡的背景音樂。
據介紹:該宣泄室周一至周六13時40分到16時30分免費對學生開放,心理老師按照諮詢者『苦悶』程度的不同,有選擇建議其進入宣泄室盡情發泄。自從該宣泄室問世後,半個多月內,已經有10多名同學在老師建議下來『宣泄』。其中,大多數學生都是由於學習壓力過大尤其是期末考試壓力過大,造成心理困擾而前來『減壓』的。不少『造訪』過該宣泄室的學生表示:『宣泄後』,心情很輕松,也平靜了許多,可以盡快投入到新的學習中。所以,不少學生把這間『心理宣泄室』稱為『減壓艙』。
責任編輯:岳同明
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