東北網哈爾濱7月13日電 12日，哈爾濱市天氣晴朗、氣溫稍高，記者從哈爾濱市多家醫院急診室了解到：由於高溫天氣人們補水不當，因喝水太少引發尿路結石和因喝水太多引發『水中毒』的病人急劇增多。

　　哈醫大一院泌尿外科醫生介紹，夏季是泌尿系統結石發病的高發期，主要是由於天氣炎熱，人體出汗多，喝水少，導致尿液濃度高，尿中晶體容易沈積。如果不及時補充水分，體內原有的結石因缺少水分潤滑、組織受刺激就會發生絞痛。在流失水分後，血液中溶質增加，容易長出新的結石。因此，夏季應增加飲水量，保證每天排尿量保持在2000毫昇左右。

　　在市第一醫院急診室記者看到，被送來的患者李女士今年25歲，出現全身無力、頭痛、嘔吐還有些眼花等癥狀。據她講，近一周時間，她幾乎不吃飯，每天大量喝水。今天中午天氣較熱，她一邊出汗，一邊大量喝水，結果昏倒在辦公室內。據醫生介紹，這是典型的『水中毒』癥狀。人出汗後只喝水，水分經腸胃吸收後又變成汗排出體外，出汗又失去一些鹽分，不斷地喝水和出汗就會使血液中的鹽分越來越少。血液中的鹽含量低，吸水能力也就降低，水分就會通過細胞膜進入細胞內，出現低滲脫水使細胞水腫，人就會出現頭暈、眼花等癥狀。因此，大量出汗後，宜補充含鹽的水，一般以每500毫昇水放1克鹽為宜。

　　醫生提醒市民：解暑還是以傳統的植物性飲料為好，如酸梅湯、綠豆湯、綠茶等。如已經有尿路結石，在平常飲食中注意多吃鹼性的蔬菜和水果，如菠蘿、苹果等；少吃含鈣高的食品，如奶制品、精白面粉等。