東北網哈爾濱10月18日電 17日一大早，記者來到省腫瘤醫院內的黑龍江省抗癌協會。10平方米的辦公室裡，三位『醫生』正在忙碌：一位在整理會員登記表，一位在准備講課教案，還有一位在耐心地接受來訪『病人』的諮詢。

　　記者說明來意並問到接受『病人』來訪的『醫生』是否是本院退休醫生時，其他兩位『醫生』同時笑出了聲：『抗癌協會裡全部都是癌癥病友。』看著這三位打扮入時、精神飽滿、動作利落的女性，記者簡直無法相信她們至少已是癌齡7年以上的病友。

　　科學是抗癌有力武器

　　王靜(70歲，彌漫浸潤型胃癌10年)

　　因為得了癌癥後又活了10年，我現在成了媒體多次采訪的抗癌明星。1995年至1996年，我發現自己吃飯不舒服。因為害怕做胃鏡，我拖到不能再拖了纔去看病，結果被確診為彌漫浸潤型胃癌中期，第二天就成功地做了切除手術。

　　術後一年多，由於家人的有意輕描淡寫，我並沒有太大心理負擔。一次與醫生的偶然交談，我纔知道自己的病很嚴重，很可能在未來一年內就要面對死亡，心情也因此跌落到極點。在參加省抗癌協會活動時，一本過期的抗癌雜志成了我的救命稻草，白天、夜裡、坐著、躺著，這本雜志陪著我翻來覆去。從那時開始，我纔知道手術後的康復期治療、保養更是抗癌的關鍵。

　　從此以後，我開始訂書訂報，風雨無阻地聽專家講座，從各種可能的渠道吸取有關抗癌的科學知識。在此期間，我積極配合醫生治療，主動調整心態，堅持體育鍛煉、特別注意食療。到2000年時，我幾乎成了『胃癌通』。直到現在，我依然能嚴格管住自己的嘴，不吃任何醃菜與買來的副食。由於抗癌頗有成效，我被推選為省抗癌協會食療課教員、陽光演出團老年表演組組長。

　　作為一名癌癥患者，我也曾極度恐懼生命結束，是科學知識讓我認識了癌癥並接受了現狀，不斷的學習與科學的調養讓我找准了生命的第二條出路。十年來，我的癌病從來沒有復發過，如果別人不問我，我自己都淡忘了曾是就要面臨死亡的癌癥病人。

　　想得開就能多活幾年

　　李亞琪(52歲，乳腺癌8年)

　　我發現乳腺癌時，其實已經到了中晚期。那時候，我每天都生活在恐懼中，總想著立遺囑。醫生說，恐懼可使人體產生毒素；我愛人說，怕也沒用，想得開就能再多活幾年；我那時就只想，還沒有看到兒子結婚呢，我要活下去。沒想到，這種心態促使我的體質越來越好。在出院後回家調養的漫長過程中，我堅持中藥調理，以『郭林防癌抗癌健身法』鍛煉，改變過去愛吃肉的飲食習慣，多吃菌類食物如黑木耳、銀耳等。

　　現在，我在抗癌協會擔任常委工作，每天有很多事情要處理，忙起來要比在家瞎想好得多。我與病友們還會AA制過生日(即手術成功紀念日)，我們每天的生活都講究質量。

　　第二次生命更為精彩

　　徐淑雲(42歲，乳腺癌7年)

　　能活到現在，我總結為五種經驗：一是心療，把死亡看淡，順其自然，不恐懼，無焦慮，樂觀向上。二是藥療，配合醫生，不要過度治療。用藥後感覺身體不適就聽從醫囑立即換藥或減少劑量。三是食療，講究營養，平衡膳食，多吃新鮮果蔬，戒煙酒。四是動靜平衡療，進行力所能及的體育鍛煉。五是自然療法，像孩子一樣天真無邪地過日子，學會無懮無慮。

　　現在我是天年中老年模特隊與陽光演出團的演員,每周二、四要參加訓練，不定期參加老年協會、社區以及商場的義務演出，其他時間接送兒子上學放學，家務活讓保姆來做，什麼事都不放在心上。是癌癥讓我發現了生活中的輕松快樂。

　　做好生命中的每件事

　　單小禾(26歲，何傑金氏淋巴癌3年)

　　治療癌癥期間，醫生發現我的心髒也不好，並且只有一個腎，放化療時所承受的痛苦更是不能用語言來形容，當時真的沒有信心繼續活下去了。當時我想，我還有一個『開店』的願望沒實現，我要用生命中餘下的時間把我最熱愛的事做好。於是，我在哈市一家精品城的三樓開了一家DIY『印像店』，結識了很多有情趣、愛生活的好朋友。現在不僅小店每個月的收入可以維持我的醫療支出，更讓我更有信心面對癌魔。每過一天，我都會有不同的收獲，這種滿足感足以衝淡病痛。

　　抗癌協會是一個特殊的抗癌群眾團體，相對其他病友會，它的規模更龐大、更規范。會員相互幫助，共求生存。在這裡，病友們對癌癥的恐懼感正在不斷下降，提高生存質量的願望增強，令心身兼治變為可能。目前，黑龍江省抗癌協會有在冊病友兩千多人，在哈市有活動站35個，並設有齊齊哈爾活動站，已幫助牡丹江、安達、大慶等地設立抗癌協會。

　　只要一提起癌癥，人們馬上就會聯想到死亡，於是就有了『一半癌癥患者是嚇死的』等經驗之談。現代醫學告訴我們，癌癥患者精神狀態越好，就越能增強機體免疫功能，對癌病的抑制力就越強，抗癌最重要的就是必須克服來自內心的恐懼。

　　昨天，記者『零距離』接觸了一群生活在我們身邊、戰勝自我活得有滋有味的抗癌明星們……

　　省腫瘤醫院有關治癌專家認為，事實表明，癌癥患者保持樂觀的生活態度，樹立戰勝疾病的信心，堅信自己的康復能力，是克服癌魔的首要前提。癌癥臨床治療僅是康復的一個方面，更重要的在於克服不良心理，構築抗癌心理防線，這對強化患者自身免疫力、阻止和延緩病程進展至關重要。

　　此外，病人家屬對患者的影響也不可低估。在心理上，家屬應積極學習腫瘤的相關知識，和病人參加互助組織，交流心得，相互鼓舞。在治療上，家屬應充分發揮橋梁作用，利於醫生更好地實施治療，達到理想的治療效果。

　　在飲食上，家屬要多做些美味可口、易於消化的食物，督促病人多餐少食。