東北網2月21日電 一般來說，足部按摩不應在飯前半小時或飯後一小時內做，以免引起胃部充血；月經期、懷孕期的女子做按摩要慎重，不當操作會引發大出血或流產；嚴重的糖尿病、腎病患者，所有出血性(例如內傷、外傷、腦出血)病人都不宜做；另外，足部按摩講究一定的痛感，但每個人的耐痛力並不相同，需要通過雙方交流纔能把握分寸。

　　如何識別足部按摩師的水平優劣呢？教給大家幾個辨別方法：泡腳的用水量必須沒過腳踝的內外關節，因為腳踝附近的很多穴位也是需要點按的；水溫一般在40℃—50℃，泡15—20分鍾即可，以雙腳皮膚發紅、面部有微汗為宜；看按摩師的操作手法是否符合先左後右，先腳底，後腳內側、腳外側，最後按腳背的順序；所有的按摩步驟中，第一步都應該是檢查左腳的心髒反射區部位，有經驗的老技師一旦發現客人的心髒存在病兆，就會在後期按摩中加以小心，以免引起客人不適。