東北網3月29日電 近日，記者在哈爾濱市一些醫院采訪了解到，越來越多的患者因眼睛乾澀、灼熱、頭目眩暈等原因到醫院就診，醫生在排除外傷、外力等原因後發現，多數出現類似不適的患者都是長時間使用電腦的人群。如今，有不少年輕人每日隨身攜帶緩解視疲勞眼藥水，隨時自己治療眼疲勞。

　　記者從哈爾濱市多家醫院的眼科了解到，乾眼癥成了『電腦綜合征』的一個最嚴重表現。醫生介紹說，由於每天長時間使用電腦，眼睛過度疲勞，眨眼次數減少直接影響淚液分泌，造成眼睛乾澀，嚴重的還出現精神緊張、頭疼、目眩等癥狀。患者多是網絡操作員、打字員以及辦公室人員，其中以35歲以下人群為主。記者還從哈爾濱市一些大型藥店了解到，如今不少廠家紛紛推出緩解視覺疲勞的眼藥水，購買者多是年輕人，隨身攜帶眼藥水成了不少年輕電腦族的習慣。

　　醫學專家針對『乾眼癥』下的『處方』是：一、注意坐姿，電腦屏幕中心位置要與操作者胸部處於同一水平線上，眼睛與電腦屏幕的距離為40—50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視屏幕，減少眼球暴露在空氣中的面積；二、盡量控制用電腦時間和次數，每30分鍾休息一下，遠眺、眨眼或做眼保健操，適當點眼藥水；三、注意多食用含維生素A和蛋白質的食物；四、使用電腦後及時洗手、洗臉。