東北網6月11日電　隨著生活節奏的日益加快，越來越多的人們在激烈的競爭中感受到了來自生活和心理方面的壓力。為了緩解心理壓力，以健康的心理和充足的信心去面對挑戰，催眠師逐漸走進哈爾濱市民的生活。記者在哈市道裡區經緯二道街的一個心理諮詢工作室，見到了催眠師李金橋。據李金橋介紹，催眠是一種應用心理輔導，使人在心理上的壓力得到有效緩解，心理疾病得到有效解決的最直接手段。他說，催眠不同於睡眠，是一個心理治療的過程。催眠師利用語言的引導，使人進入高度可被暗示狀態的過程。在這個過程中，因為身體放松，意識集中，可以找到潛意識中的自己。

　　李金橋講了一個他經歷過的案例：一個母親與她的孩子之間總有抵觸情緒，兩人不僅不像其他母子那樣連心，而且經常會因為一些小事鬧得很久不說話，母子倆都為此深深苦惱。於是母親向心理醫生求助。李金橋對母親進行了催眠，在催眠狀態她講出了埋藏在內心深處的秘密：原來這個孩子是她被動懷孕的，雖然事隔多年早已忘記，而潛意識的癥結卻一直影響她對孩子的感情。李金橋將多年以前的癥結再次擺在母子二人面前，讓他們共同面對，使娘倆的關系大大改善。

　　李金橋說，催眠是一座搭建在人的意識和潛意識之間的橋梁，人的所有經歷，都會存在於人的潛意識中。只有常用的經歷纔會被人們記得，而一些人們不願提及的經歷，則被壓抑在於潛意識中，這種經歷影響著人的情緒。這如同在黑暗屋子裡的手電筒，只能在照到一個點，但換另一個角度以後，就可以照到屋子裡其他的物體。通過催眠，可以使人因放松而進入到潛意識中，找到曾經被遺忘但是影響人們情緒的心理癥結，以現在的思維和經歷，去面對以前曾經難以面對的問題，通常可以收到很好的效果。

　　『每個人都要面對壓力，心中都有難以解開的癥結，所以人人都適合通過催眠來認識自己、面對自己。』李金橋說，尤其是教師、警察等職業壓力大的人，更需要催眠。因為這些職業的人工作壓力很大，其言行對他人的影響也非常巨大，他們的心理必須是健康的，否則會造成嚴重的結果。

　　李金橋說，目前催眠師在我國還屬於新興行業，還沒有具體的行業規定，收費也沒有統一標准，一般每次在百元左右。