東北網8月23日電 立秋以後許多市民因沒有及時增加衣服而得了感冒，特別是一些老人和小孩因為抵抗力比較差得感冒的人也比較多。

　　入秋後溫差變化大，老年人和少年兒童適應能力差，容易受感染，極易使人傷風感冒，同時還會引起扁桃體炎、氣管炎和肺炎等疾病。此外，最近幾天天氣涼爽，不少市民在夜裡睡覺時仍然不蓋被子，結果不小心著涼，有的小兒因在夜裡涼了肚子還引起腹瀉。

　　在正常情況下感冒一般一周左右就能治愈，可在夏秋交替之際，天氣總是忽冷忽熱，感冒容易復發，因此有的人雖然及時采取了治療措施，可病癥就是得不到緩解，有的甚至還會感覺越來越重，市民要盡量配合醫生進行藥物治療。感冒後應該立即去醫院治療，千萬不要拖延時間。

　　醫生建議市民秋天應多飲水，少吃辛辣食物，要注意腹部保暖，飲食要有規律，不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果，飲食要清淡。入睡時，一定要蓋上被單、大毛巾之類的保暖用品。在感冒流行季節，可用食醋熏蒸房間，或服一些抗病毒的藥物，如板藍根、大青葉等，對預防感冒有一定的作用。