東北網11月9日電 目前,很多產婦都把恢復體形當成頭等大事。由此,月嫂的工作也增添了新內容,她們學習各種保健知識,成了產婦的『領操員』。
前不久,哈爾濱的張女士生了個大胖小子,欣喜之餘,卻心生煩惱,看著鏡子中的自己體態臃腫,產前的衣服一件也穿不上了。這體形可怎麼得了?她趕緊請了一位月嫂幫助自己恢復體形。開始,每天鍛煉10分鍾,月嫂站在床前做形體訓練示范動作,張女士在床上跟著活動關節。隨後,活動空間由床上移到了床下,形體訓練動作的幅度和強度也逐漸加大。
報達家政工作人員告訴記者,過去,很多產婦都是躺在床上坐月子;現在,產婦跟隨月嫂做操,不但對恢復體形有幫助,還可以增強體質。再有,為幫助產婦恢復體形,在其飲食搭配方面,月嫂也要提供科學的指導。過去,家屬伺候月子熬的豬手湯上漂著厚厚的一層油,而現在月嫂會將油撇掉,配以其他幾種營養物質。月嫂會鼓勵產婦少吃多餐,使其在保持充足奶水的同時,逐步恢復體形。
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