新華網黑龍江頻道5月12日電 7600元一公斤的海參、2000元一公斤的魚子、三百元一盒的蛋白粉，還有價格不菲的人參含片、補腦液……

　　一年一度高考即將來臨，不少考生的面前又擺上了『補品』。此刻，高昂的價格在那些即便每月只有幾百元收入的父母眼裡，也已無足輕重。更有一些父母，為了孩子辭去了工作。這些家長目的只有一個：讓孩子考出好成績。

　　考前『大補』真能幫助孩子提高成績？專家對此持什麼態度？大考在即，考生父母應該做些什麼？

　　別的孩子都補我怕虧了孩子

　　今年『五一』長假，哈爾濱市民曲女士既沒出去旅游，也沒打理家務，而是忙著購買各種『補品』：海參、魚子醬、蛋白粉、維生素復合片和鈣片。一算賬，消費達1700多元。

　　曲女士在一家事業單位工作，月工資不過千餘元，值得她下此『血本』的到底是什麼事呢？原來，曲女士的女兒將參加6月的高考，為了保證女兒營養，她不惜花錢，不能讓孩子輸在『吃』上。

　　談起買『補品』的初衷，曲女士頗有幾分懊悔地告訴記者：『陪女兒補課時聽別的家長議論給孩子吃什麼補品，我從來沒想過給孩子買這些東西，聽說別的孩子在吃，我恍然大悟，想想女兒每天累得抬不起頭的樣子，我又後悔又著急，馬上行動起來。』

　　至於這些『補品』能起什麼作用，曲女士並不十分清楚：『其實挺盲目的，可別的孩子在補，我們不買怕虧了女兒。如果這些補品能讓女兒養足精神，多背幾道題，提高成績，再貴也值得。』

　　吃藥一樣把補品吞下去

　　采訪中，記者遇到幾位像曲女士那樣比考生還緊張的家長，他們抱著『輸不起』的心理，把所有注意力都放在孩子身上，家庭生活方式因此發生很大變化。

　　據了解，相當一部分考生家長為了孩子安心備考，已經放棄了自己的『活動』，在家不看電視、不娛樂。還有一些父母采取了讓人意想不到的極端『舉措』。

　　自打兒子上了初三，在哈爾濱市一家企業做會計的許女士便辭去收入不錯的工作，全心全意為兒子服務。她每天早起晚睡，為照顧好兒子的生活起居忙碌。她每晚陪著兒子補課，兒子在教室裡上課，她就在外面等，有時一站就是四個小時。一段時間下來，原本體重50多公斤的許女士瘦了不少，熟悉她的朋友都說她老了許多。

　　今年3月，為了讓即將參加高考的兒子不再背著大書包擠公共汽車『遭罪』，邢先生與妻子咬牙拿出多年積蓄買了一輛國產轎車。為了兒子，本來不會駕駛的媽媽考了駕照，並經常找理由向單位請假。

　　對於父母的良苦用心，孩子們的心理是復雜的，他們感受到的更多的是壓力。

　　露露無奈地對記者說：『媽媽買回來的補品花了很多錢，吃了也沒什麼感覺，可我不想讓她生氣，就像吃藥一樣閉著眼睛把海參吞下去。』今年參加高考的小雪表示：『每天晚上看書的時候，爸媽一會兒就過來看看，圍著我轉前轉後，真想把門鎖上不讓他們進來。教室裡的黑板上每天倒計時，回到家又死氣沈沈……』

　　專家不建議給孩子特殊補品

　　哈爾濱醫科大學附屬第一醫院營養部主任閆雅更教授說，特殊時期裡，孩子們學習緊張、壓力大，容易出現體力消耗大、食欲差情況，很多家長為讓孩子順利度過這個時期，花大本錢讓他們吃補品，其實他們並不清楚究竟該怎麼補，補什麼，補多少。

　　閆教授說，對考生來說，最重要的飲食原則是保證膳食平衡，盡量不改變平時的飲食習慣，更不提倡補充平時很少吃的補品。大幅度調整孩子的飲食結構，隨意進補，容易造成孩子出現過敏、消化不良等反應，還會加重孩子的心理負擔。

　　父母不要過分追求昂貴、稀有的補品，海參與普通魚、蝦的營養非常接近，經濟條件一般的家庭沒必要勉強買給孩子吃。蛋白粉是高蛋白的營養補充品，只有缺乏蛋白質的患者，如患有低蛋白血癥、消耗性疾病、貧血等病的人，或膳食中蛋白質攝入不足的人，纔在醫生診斷和指導下進食，過量攝入蛋白粉不僅對肌體無益，反而會增加肝、腎負擔。魚子屬於高脂肪、高膽固醇食物，不能攝入過多。

　　對考生來說，理想的食譜應該是：每頓有糧食(粗細糧混合)，每天至少要有一頓粥，一個雞蛋，150克魚、蝦、肉，250克奶制品，600克各種新鮮蔬菜和200克水果。晚上睡前一小時加餐，可以喝一盒酸奶，吃一些谷物點心。

　　從營養學角度講，考生只要保證科學、合理地吃好一日三餐以及睡前加餐，完全沒必要額外進補。家長如果想為孩子調劑得好些，可在飲食的精致程度上多花些心思，如為孩子准備蔬菜時，可將多種新鮮蔬菜混合做成沙拉，激發孩子的食欲，保證膳食纖維、維生素的全面攝入。

　　哈爾濱醫科大學醫學心理學教授王麗敏強調，如果所有家庭生活以孩子考試為中心，大動乾戈，對孩子是一種乾擾，會形成心理壓力。尤其那些成績不理想、性格又內向的孩子，面對家長很高的期望值，會表現出極度焦慮。

　　考生家庭應按正常規律生活，保證孩子情緒平穩，以較好心態迎接考試。此時，家長應適當給孩子以關心，多說一些輕松、幽默的話題，以愉悅的心態感染孩子，不要造成緊張、恐慌的情緒。合理、適度地幫助孩子解決生活、學習、心理上的問題，一旦遇到難以解決的情況，一定學會向專家求助。

　　王麗敏教授提醒家長，對於孩子參加中、高考，無論什麼樣的結果，家長都應擺正心態，坦然接受。只要孩子健康、愉快地將以往學到的知識充分發揮出來，就是最大的成功。