東北網6月23日電 每天陪孩子散步30分鍾、從網上下載笑話、給孩子買可以緩解心理壓力的音樂CD……再有幾天，哈爾濱市一年一度的中考就要開始了。考前這段時間，許多家長為了減輕孩子的心理壓力，可謂費勁了心思。

　　哈爾濱市民劉先生的女兒今年參加中考，以平時的學習成績考省重點高中的問題不大。可是，考試前的這段時間，劉先生的女兒還是很緊張。為了緩解孩子的心理壓力，劉先生和女兒定了一個『君子協議』。每天晚上，劉先生無論多忙都要陪女兒在戶外散步，時間至少半個小時。每次散步時，劉先生都盡量不和孩子談考試的事情，只是聊孩子的理想，以及最近遇到的開心事。

　　吳迪即將參加中考。當記者問他是否緊張時，他說，他現在每天都過得很開心，一點兒也不緊張，這都歸功於他父親的『快樂療法』。吳迪說，以前一考試他就容易緊張，因此影響到考試成績。為了讓兒子能輕松地走進考場，吳迪的父親從這學期開始，每天給吳迪講笑話。為此，吳迪的父親經常從網上下載笑話，還買來《幽默大王》、《故事會》等書籍，從中找好玩兒的笑話講給吳迪聽。

　　記者從哈市一些音像制品商店了解到，考前這段時間，一種專門用來緩解心理壓力的音樂CD比較暢銷。21日，在南崗區秋林附近一家音像店，售貨員告訴記者，從今年3月份開始陸續有考生家長前來買這種音樂CD，最近幾天來買這種音樂CD的考生家長更多，這種音樂能讓人緩解緊張、焦慮的情緒。