東北網12月24日電 22日媒體報道了哈爾濱市擬首次人工增雪後，許多市民打來電話諮詢如何應對乾冷氣候。就此，記者采訪了黑龍江省醫院的有關醫療專家。

　　據省醫院呼吸內科主任婁傑介紹，冬季乾燥氣候對呼吸道的損害較大。目前，醫院每天都能收治七八十例上呼吸道感染的病人。專家建議，保護呼吸道應從以下幾方面入手：

　　首先要注意防寒保暖，避免著涼。因為當人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

　　其次，要關注室內的空氣，空氣污濁最容易引發呼吸系統疾病，因此要保持室內空氣清新。好天氣時可以開窗通風，必要時可用食醋熏蒸房間消毒。

　　三是要注意飲食，多吃些魚、肉、蛋、奶等蛋白質豐富的食物，少吃辛辣、鹽多的食物，以免刺激上呼吸道黏膜。注意多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，這樣既能有效抵御病毒的入侵，還有利於體內毒素排泄。

　　四是要注意衛生和防護，要勤洗手，早晚最好能用淡鹽水漱口。盡量少去人多擁擠的公共場所。早晚城市空氣不好，盡量不要外出鍛煉。霧天出門最好戴口罩。