東北網4月16日訊 隨著天氣轉暖，市民『減肥』的熱度也開始昇溫，許多市民開始頻繁地光顧各種減肥場所，減肥的方法也趨於多元化。

　　12日，記者在黑龍江省中醫院針灸科看到，許多市民在此進行針灸減肥。其中一名女士告訴記者，她經過一個冬天的『補養』，體重猛漲了10公斤。天氣變暖，衣服越穿越薄，她決定進行『突擊減肥』。聽同事介紹，針灸效果不錯，她特意前來做一個療程。

　　南崗區長江路上個一家美體工作室，就推出了一套食療減肥方法。據該美體店的老板講，許多需要瘦身的顧客，都難過『美食』關。為了控制攝入的熱量，不少美體店推出了『食療』減肥方法，並且很受歡迎。

　　為了加快減肥速度，一些年輕女士還選用了推脂減肥的方法。在道裡區一家美體院裡，正在做推脂瘦身的劉女士告訴記者，她正在找工作，通常面試時身材好、長得漂亮的女生更會受到用人單位的青睞。為了面試時打出良好的形象分，自己纔用這種方法進行加速減肥。

　　另外，許多人選擇了運動減肥。在南崗學府路附近，這裡大大小小的健身中心有十餘家，黑大附近的一家健身中心的教練告訴記者，每年開春後，健身中心幾乎家家爆滿。目前，在該健身中心參加有氧健身操減肥的顧客就超過了百人。

　　據哈醫大健康指導中心的醫生介紹，針灸減肥是按照人體穴位與代謝功能的關系，研究出的一種減肥方法。近年來，在哈市各家中醫院都比較流行。推脂減肥也是為了加速脂肪的燃燒，從而達到減肥的目的。但是，從事針灸與推脂減肥的人員都要經過專業的培訓，熟知相關的專業知識。為此，醫生提醒廣大市民，進行針灸與推脂減肥應該到正規的醫院，同時不要因為急於減肥，而采用節食、超負荷運動、過度勞累等過激的方式。應該本著健康的原則進行減肥。