東北網6月5日訊 近日，記者在哈醫大二院門診部發現備戰考試的學生患者增加了很多。據了解，這些患者多是來消化內科、神經內科和心理科就診的。

　　家住哈爾濱市學府路的王女士告訴記者，自己的孩子由於高考復習，近來身體虛弱。為了給孩子補充營養就買了大量的補品，還專門從朋友處求來一份高考食譜。可最近，孩子卻出現了腹瀉、頭痛、失眠等情況，這讓她十分著急。經過醫生的診斷發現，王女士的孩子是因為壓力過大、飲食不當而導致了胃腸功能紊亂。

　　據消化內科劉冰熔主任分析，很多考生家長盲目地給孩子買各種營養品，這種做法不僅給考生施加了心理壓力，也影響了考生正常的營養攝入。在考前衝刺階段，要注意保持正常的飲食習慣，順其自然。高考期間，氣候悶熱，這個時候一定要注意飲食衛生。同時天熱影響脾胃，加上睡眠不足，很多孩子會出現食欲不振現象，這個時候不要為了營養而吃大魚大肉，飲食上應以清補、健脾、祛暑化濕為原則。

　　神經內三科的主任付錦建議，距離高考就剩下最後幾天，大家生活上不要太累，要懂得放松自己。作息方面要保持充足的體力和良好的精神狀態，按照個人習慣安排，不要突然改變作息時間。如果患有神經類疾病或因壓力過大而出現失眠等癥，可以適當服用一些以往服用過的鎮定藥物幫助入睡，切忌突然換藥，以免因個體差異而出現不良狀況。

　　心理門診的主治醫生張文藝建議學生和家長應當注意三點，第一就是要接受壓力。很多面臨高考的學生會覺得自己出現焦慮和緊張是不應該的，家長應讓他們明確這種焦慮和緊張是每個人都存在的，應該接受它。第二就是家長不要給孩子創造出緊張的氣氛。其實很多學生面對高考的緊張多是來自於家長，家長把自己的焦慮強壓給孩子，導致孩子情緒受到影響。最後就是要適度的關注。如果考生已經出現因壓力而影響睡眠或情緒緊張狀況，就要采取一些方法來緩解壓力，比如深呼吸，在答卷時口中含塊糖，或手裡抓一個小東西。情況嚴重者可以嘗試與心理醫生談話接受治療。