東北網9月11日訊 『為革命，保護視力，預防近視……』這是全國第一套眼保健操的開始語。沿用了36年的全國第一套眼保健操如今已經『更新換代』，開始在北京、杭州等城市推行。近日，記者從哈爾濱市教育局了解到，目前全新版的眼保健操還沒在哈爾濱市中小學中推廣，但是已經引起了學校的廣泛關注。

　　哈市一小學校長告訴記者：『當年我上學的時候做的就是現在的這套眼保健操，現在我的學生還在做著36年前的眼保健操，還是那四節，還是當年的旋律和口令，沒有什麼新意。所以，我認為眼保健操也應該與時俱進。而且我聽說，新版眼保健操對改善學生視力、緩解眼部疲勞要比老版的明顯，很期待哈市能早點推行。』

　　哈市小學教師張馨說：『我是從網上得知新版眼保健操推廣的消息的。聽說，新版眼保健操考慮到了學生的興趣，第一節中增加了「腳趾抓地」動作，不僅使學生全身得到放松，而且新穎的方式也使學生感到很有意思。我想孩子們會更願意接受。』

　　據哈市有關部門的一組調查數據顯示，目前哈爾濱市在校學生的近視眼發病率和患病率與全國基本持平，在校小學生佩戴眼鏡的比例為30%，中學生為50%，大學生達到了75%，並且近視率不斷上昇，還出現了市內學校近視率高於外縣學校、重點學校高於非重點學校、成績較好學生高於成績較差學生的趨勢。

　　哈爾濱市教育局相關人士表示，如果接到推行新版眼保健操的通知，教育部門會按照有關要求有計劃、有步驟地在哈市中小學校進行推廣。

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　　新版眼保健操根據中醫經絡理論，對原來的兩個章節進行修改後，又對其中一個章節進行替換，比如取消了『擠按睛明穴』和『乾洗臉』兩節，增加了『按壓頭部督脈穴』和『按揉耳垂眼穴及腳趾抓地』，並將『按揉太陽穴及輪刮眼眶』改為『按揉太陽穴刮上眼眶』。總時長仍為5分鍾。新版眼保健操對改善學生視力、緩解眼部疲勞效果明顯，各項指標優於現行眼保健操。