比賽規則：越野滑雪比賽路線分上坡、下坡、平地，各佔全程的三分之一。按慣例，越野滑雪線路應包括：1/3的上坡，斜度應在9%(1：11)到18%(1：5.5)之間，其高度差為10m以上，加上一些短的大於18%斜度的陡坡。1/3的起伏路面，利用短的上下坡路面(其高度差為1~9m)。1/3變化的下坡，要求多種滑降技術。單項比賽出發時，順序由抽簽決定，每次1人，間隔時間為30秒，以到達終點的時間確定名次。接力項目比賽時，集體出發，道次由抽簽決定，以每隊隊員滑完全程的時間之和計算成績和名次。

　　越野滑雪按技術分為古典式和自由式。古典式是用兩腿交替滑行，自由式是用跨步滑行，而兩種比賽方式都可以采用兩腿一起滑行。

　　外國情況：目前，挪威、瑞典、斯洛文尼亞等一些國家的選手實力雄厚，技術領先。

　　中國情況：中國從1957年開始正式舉辦全國性滑雪比賽，主要開展的省、區有黑龍江、吉林、新疆和內蒙古等。2007年亞冬會，中國越野滑雪隊取得了1金1銀兩銅的成績。

　　小項設置：設有男子15公裡、30公裡、50公裡、4×10公裡接力和女子5公裡、10公裡、20公裡、4×5公裡接力共計8個小項。

　　比賽時間：2009年2月20日至28日

　　比賽地點：亞布力