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| 報告會現場 |
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| 奧運冠軍曹磊 |
東北網12月10日訊(記者孫曉銳李博) 10日下午，『弘揚奧運精神、迎慶大冬盛會』龍江奧運健兒事跡報告會在黑龍江大學舉行。報告會由省委宣傳部、省教育廳、省體育局、省殘聯聯合舉辦。
報告會上，北京奧運會女子舉重75公斤級冠軍曹磊，女子蝶泳200米亞軍焦劉洋，女子籃球隊隊長苗立傑，北京殘奧會女子F35-36鐵餅、F35-38標槍冠軍吳晴，TT9—10級男子乒乓球團體冠軍和TT9—10級男子乒乓球單打亞軍馬麟，TT3級男子乒乓球團體季軍趙平從不同角度講述了他們把對祖國的忠誠融入到比賽、訓練的每一個細節中，把對人民的熱愛化作了一個個實際行動，展現了他們豐富多彩的精神世界。生動地再現了我省健兒在北京奧運會、殘奧會上取得佳績的艱辛歷程，充分體現了『頑強拼搏、為國爭光』的中華體育精神和『更快、更高、更強』的奧林匹克精神。
報告會號召，廣大師生要以奧運健兒為榜樣，學習他們心系祖國、無私奉獻的愛國情懷，團結協作、互助互愛的團隊精神，不畏強手、超越自我的良好心態，以及博采眾長、勇於創新的廣闊胸懷。把北京奧運會所激發出的愛國主義熱情，把向奧運健兒學習的熱情，轉化為推動各項工作的強大動力，向世界展示我們新一代中國青年朝氣蓬勃、奮發向上的精神風貌，做好東道主，辦好第24屆大冬會，為龍江經濟社會更好更快發展做出新的貢獻。
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| 黑大師生聆聽報告會 |
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| 吳晴 |
鐵人精神助我舉起奧運金牌
大家好，我是曹磊，是一名普通的女子舉重運動員，在今年的北京奧運賽場上，我奪得女子75公斤級舉重金牌，這裡我要向大家匯報的是，鐵人精神鼓勵我這個孤身從河北來到大慶油田求學的小女孩實現了自己的奧運冠軍夢想，報答了龍江大地對我的培養、實踐了我對龍江大地的莊嚴承諾!
我的祖籍是河北秦皇島市山海關區。11歲時，進了山海關體校開始舉重訓練。曾獲得河北省青少年舉重比賽50公斤級比賽冠軍，並被授予運動健將稱號。
13歲時，大慶市體校舉重教練齊錫富來山海關挑選隊員，他認為我是一棵難得的舉重苗子。也許是一種緣份吧，父親同意，讓我跟隨齊教練到大慶練舉重。就這樣，13歲的我來到龍江大地開始演繹我的體育夢想。
大慶，對於13歲的我來說，十分陌生，又很好奇。參觀鐵人王進喜同志紀念館是我來到大慶體校後的第一節課，在紀念館裡，我看著一幅幅的照片，聽著解說員的講解，第一次知道了大慶精神、鐵人精神。回到體校，我開始了系統性訓練。每天一百多公斤的重量，要舉起上百次。超大運動負荷的訓練，汗水、淚水，伴隨著我度過每一天。
1998年春節前，父親來到大慶，了解我訓練和生活等各方面情況。我對爸爸說：『我實在太累了，不想再練下去了。』父親一聽這話，知道我想打退堂鼓，就急了：『既然乾上這一行了，你死也死在大慶，更不能半途而廢。爸爸知道練舉重的難度，孩子，這是一道坎，你必須闖過去。』我被爸爸說服了，決心好好練下去。
就這樣，我自來到大慶訓練後，至今已有11個春節沒有回家跟家人一起過年。每當大年三十的晚上，我總是到外面找一處空曠的地方望星星，有時看星星像金牌，有時看星星更像媽媽的眼睛。
而當我最想家的時候，齊教練總是出現在我身邊，給我壓歲錢。2002年的春節，齊教練給我的壓歲錢是一千一百一十一元一角一分。這組特殊的1111.11元表達了齊教練的良苦用心。原來，齊教練給我制定了『6個1』工程，這是我每個階段的奮斗目標，包括全國錦標賽冠軍，亞錦賽冠軍、世錦賽冠軍、全運會冠軍、亞運會冠軍、奧運會冠軍。
舉重訓練枯燥乏味，稱得上是『一個人的戰斗』，這要求運動員要耐得住寂寞，要忍受常人無法忍受的痛苦。為了比賽，我在平時訓練中，每天都要舉起30至35噸的重量。而舉重訓練這幾年來，我舉起的杠鈴重量累加起來能頂得上數艘萬噸巨輪！
然而，這只是舉重運動的一苦：訓練之苦，而另一苦，也就是飲食之苦，對於我這個年輕愛美的女孩子，更是另一痛心之苦。
大家都知道，舉重運動對運動員的體重有著嚴格的要求。為了參加自己最為適合的比賽，有的人要加體重，有的人要減體重。減體重減得頭昏眼花的當屬舉重選手。加體重加得看見食物就惡心還是舉重選手。原因很簡單，舉起重量相等的體重輕者為勝，所以要減；而相同級別的選手，你體重太輕要舉相同的杠鈴，你的力量就不夠。
而加體重和減體重這兩種痛苦，都曾經真切地發生在我身上。2000年8月，我參加黑龍江省第九屆運動會舉重63公斤級的比賽，根據要求，賽前必須要降4公斤的體重，而且是要在比賽前3天內降下，其難度是可想而知的。3天中，我不敢吃飯、不敢喝水，餓了只吃一點水果充飢，為了保存體力，少吃一點巧克力和牛肉乾，可是臨比賽前一天，我的體重還差1.2公斤沒有達到標准。
為了給大慶爭光，為了向更高的紀錄挑戰，我整整一天一夜，不吃任何東西，餓急了就在房間內踱步，終於在賽前兩小時將體重降到了63公斤以內，並克服了降體重造成的體力不足的因素，以110.5公斤的優異成績打破了抓舉110公斤的世界紀錄。
2005年，我在教練的多次建議下，改練了75公斤，也就開始了新一輪的增重大戰。畢竟是一個年輕愛美的女孩子，改練時我並不太樂意，畢竟每個女孩子都是愛美的，改打75公斤意味著要增加體重。不過為了突破自己，我還是接受了教練的意見，之後，我用了兩年的時間纔達到規定的體重。
中國舉重一直在小級別上有著絕對優勢，然而在像75公斤的大級別上卻鮮有作為，這次北京奧運會也是中國女舉第一次參加75公斤級別的奧運會比賽。
面對這嚴峻的形勢，馬文輝主教練為我制定了專門的訓練計劃，一方面增加絕對力量以保證專項技術的穩定性，另一方面通過飲食與科學訓練的配合，增加我的重量以提高絕對力量。我每餐都『胃口大開』，把『吃』當作任務來完成，我的體重在最短的時間內躥昇至77公斤，經過艱苦的努力和拼搏，我終於拿到了奧運會的入場券。
2008年8月15日，是我終生難忘的日子，下午，北航體育館裡助威聲、吶喊聲震耳欲聾，大慶的助威團來了，大慶體育局、大慶體校的領導和教練們來了，秦皇島和山海關的家鄉啦啦隊也來了，電視機前還有數億的觀眾為我加油助威，他們的支持給我了無窮的力量。伴隨著全場熱烈的歡呼聲和助威聲，我信心十足的走上賽場，最終以超過對手9公斤的優勢摘得了我夢寐以求的奧運會金牌，並打破了奧運會紀錄。
我的媽媽，在我很小的時候，就因為得了紅斑狼瘡病退回家休養。雖然經常有我摘金奪銀的喜訊支橕，但她的病情並沒有完全好轉，還引發了腎病和血液病。我和媽媽的感情非常好，媽媽也是我的精神支柱，每次我舉重的時候，就在想著『媽媽正在電視機前看著我』，這樣一來，心理的動力就更加大。
今年6月，媽媽再次住進了醫院，病情越來越重。可爸爸和姐姐怕媽媽的病影響我的訓練，一直都沒有將媽媽病情嚴重的事告訴我。就連母親去世的消息，也沒有告訴我。
在參加奧運會的前夜，教練馬文輝將曹磊母親去世有半個多月的消息告訴了我。得知了母親故去的噩耗後，我痛不欲生。
教練和我說：『為母親而戰，應該是你比賽的最大動力。』是啊，母親而戰，為祖國而戰，成為我摘取奧運金牌的最大動力，也是我對母親養育之恩最好的回報。
比賽結束後，我真的贏下了比賽，當時我舉著金牌想起媽媽淚如雨下，說：『這塊金牌獻給我的祖國，也獻給我剛剛去世的母親。』那一刻，我相信自己扛起的不只是沈甸甸的杠鈴，也不只是一枚金燦燦的奧運獎牌，而是用鐵人一樣堅強的力量扛起了一個運動員對祖國的許諾，一個女兒對逝去母親的濃濃思念，同時也為培養我的龍江大地交上了一份滿意的答卷。奧運會比賽結束後，我即刻返回家鄉看望已故去的媽媽，細心的爸爸把媽媽出殯的全過程錄了下來，省、市體育部門領導新自赴山海關幫助家長料理母親的後事，我的母校——大慶體校校長在母親的亡靈前告慰母親：『您的女兒不能回來送別母親。為了備戰奧運會、為了祖國的榮譽，爭取為祖國和母親爭光，不能給您送行，是組織和家人共同研究決定的，望您的在天之靈能夠保持女兒奪取金牌為祖國爭光。
這感人肺腑的話語再一次讓我淚流滿面，我為母親的去世而悲傷，為組織的安排而感動，我的父親一再囑咐我，雖然拿了奧運會冠軍，但在條件允許的情況下，一定要盡自已的最大努力，爭取為龍江、為大慶爭得更多的榮譽，以回報省市各級領導對我的關懷和愛護。
10月15日上午，黑龍江省委、省政府在省城和平?賓館召開大會，隆重表彰在北京奧運會、殘奧會上取得優異成績的我省奧運健兒，以及做出突出貢獻的先進集體和個人。我作為受表彰的個人，受到了省委領導的親切接見，並合影留念。省委、省政府還授予我和另外5名同志黑龍江省勞動模范榮譽稱號。
我雖然出生在美麗的秦皇島，但卻是在黑龍江這塊英雄的土地上成為專業舉重運動員、走上成功之路的。在偉大的北大荒精神和鐵人精神的哺育下，在『刻苦訓練，頑強拼搏，努力創造優異成績，為國爭光』的思想激勵下，自2001年以來，我9次獲得全國錦標賽和全國冠軍賽冠軍、6次獲得亞洲錦標賽、東亞運動會和亞洲運動會冠軍、3次獲得世界青年和世界錦標賽冠軍。其中，參加2007年世界錦標賽，獲挺舉和總成績冠軍並破亞洲紀錄、總成績平世界紀錄。北京奧運會上，我心懷祖國、頂住壓力、勇敢進取、奪得冠軍，創造了我運動生涯以來最好的成績，實現了我終生最大的願望。
記得在拿到世界錦標賽冠軍返回大慶後，我又一次來到鐵人紀念館，在館內工作人員的要求下，我為紀念館寫下一句話『學習鐵人精神、永不言敗』，那時起我就暗下誓言：我一定再接再勵，為競技體育最高榮譽——站在奧運會的最高領獎臺上，為國家、龍江、大慶爭得更大的榮譽。
我在奧運會上取得的成績和榮譽已成為過去。今後我還要大力弘揚鐵人精神和奧林匹克精神，努力創造優異成績，圓滿地完成好第十一屆全國運動會的參賽任務，為我省體育事業的新發展，作出新的貢獻！』
鐵人經常說：『我這一輩子就是要乾好一件事情：快快地發展我國的石油工業。』而我這一輩子，也是要乾好一件事情，那就是為祖國，為龍江，為大慶舉重事業略盡自己的綿薄之力。陽光總在風雨後頑強拼搏最風流
大家好，我叫焦劉洋，今年18歲，是中國國家游泳隊隊員。在北京奧運會上，我奮力拼搏，獲得了女子200米蝶泳比賽的亞軍，並打破了世界記錄。
北京奧運會雖然已經結束兩個多月了，而那充滿激情充滿興奮的時刻仍然不時浮現在我的眼前。
大家知道，北京奧運會游泳賽場幾乎成為菲爾普斯一人表演的舞臺，作為東道主的中國隊卻是默默無聞，能否出現一次奪牌高潮呢？當時從教練員到運動員，大家都在急切地盼望著。
8月14日那天，我感到自己狀態特別好，在前兩天的預賽、復賽和半決賽中，我一次比一次游得好，成績不斷上昇。因此，我預感我在這天的女子200米決賽中有戲。
比賽開始了，前50米我游在前幾位，之後我被後面對手迫近，只剩下最後三四十米時，我奮力衝刺。我當時只有一個念頭：快些，再快些……
我緊隨隊友劉子歌觸壁，我倆包辦了這個項目金牌銀牌，雙雙打破這個項目世界紀錄，我比我本人此前的最好成績提高了2秒28。我創造了哈爾濱市游泳項目在奧運會上最好成績；平了黃曉敏大姐姐在漢城奧運會游泳賽場為我省奪得的歷史最好成績。
這一天，整個『水立方』沸騰了；這一天，是中國游泳隊的節日；這一天，我站在領獎臺上激動萬分，心裡就想哭，這是喜悅的淚水，這是激動的淚水。
當我完成興奮劑檢測程序走出來時，哈爾濱市體育局領導和我的爸爸媽媽冒著高溫酷暑已在外面足足等了我3個多小時。看著他們臉上不斷地流著汗水，我的眼睛又濕潤了……
我從開始的不喜歡游泳到獲得北京奧運會亞軍，風風雨雨13年。我從中悟出一個道理：陽光總在風雨後，頑強拼搏為國爭光最風流。
我5歲時，從事幼教工作的媽媽希望我學習舞蹈，既能夠掌握舞蹈技藝，又能夠練出標致的形體。但從小把我當成兒子養的爸爸卻不這樣認為，他覺得我四肢長得修長而更適合練游泳。於是，媽媽做了妥協，為適應練游泳而很不情願地剪掉了我的一頭長發。那天，媽媽帶著我走進了黑龍江交通專科學校(現黑龍江工程學院)游泳館。
由於爸爸在公司做的是銷售工作，不但早出晚歸，還經常出差。於是，每天接送我去游泳館的任務便落在了媽媽的身上。訓練館有規定，學員家長不得入內觀看訓練，媽媽為了守候我，每次都是趴在玻璃窗上看著我訓練，一待就是幾個鍾頭。每天訓練後，媽媽就用自行車馱著我回家。每到數九隆冬時，北風刮在臉上刺骨寒。我坐在媽媽自行車貨架子上，將腦袋緊緊依偎在她的腰部，感覺暖和多了。在這裡我要再一次感謝我的爸爸媽媽，你們的女兒已長大，你們辛苦了！
當然，我也永遠忘不了那些辛勤指導我的恩師們，是他們用自己有力的大手將我托舉到奧運會領獎臺
開始時，我跟著啟蒙教練張承志訓練了兩年，為自己打下了牢固的基本功。我第一次下水的過程既風趣又讓我難忘。那時我挺怕水的，一踏進游泳館時我就號啕大哭，繞著泳池四處跑，就是不想跳下去。我的啟蒙教練張承志不聽邪把我扔進水裡。奇怪的是，被扔進水裡後，我就不再哭了，在池子裡一陣撲騰。後來，我慢慢地喜歡上這一池碧水，不再哭鬧了，跟著教練員指令練了起來。
在這兩年中，我除了掌握游泳的基本技術之外，最大收獲是受張教練影響而認識這樣一個『死理』：只有不斷超越，纔能登上頂峰。
當時與我一起訓練的有一個『姐姐選手』，蝶泳技術很突出。我不太服氣，就對身邊小伙伴們說，總有一天我要超過她。我加強腿部力量，目的提高打水頻率，以提昇速度。這樣苦練了一陣子，果真戰勝這位我心中的偶像。
接著，我又把目標瞄准了市隊中的一位小明星，在混合泳上與她較上勁。在後來的一次全國年齡組比賽中，我和她同場比試，並與她道次相鄰。蝶泳，我勝了；仰泳，對方領先；蛙泳，我又超出；自由泳，我倆死拼，最終我戰勝了她。
後來，張承志教練將我推薦到哈爾濱市游泳隊，師從童宇星教練，讓我走上了專業游泳運動員之路。當時由於正趕上哈市游泳館搬遷重建，童教練只好帶著我們幾名隊員到哈爾濱工程大學游泳館『借池』訓練。為了避開大學生的上課和訓練時間，我們每天只有100分鍾的訓練時間，只好男女選手一起練。想不到的是，這恰恰給了我與男選手比拼的機會，他們練多大的量，我也偷偷練多大的量。我逐漸成為全國年齡組中的佼佼者。
那時，隊裡經常組織技術學習專題會，主要內容是觀看國家隊選手在奧運會和世錦賽比賽錄像。我記得第一次觀看的是錢紅、林莉等大姐姐在巴塞羅那奧運會上奪取冠軍的錄像。她們登上領獎臺揮手向觀眾致意的場面，令我熱血沸騰，令我敬佩不已，我暗下決心要做她們那樣的運動員，為家鄉爭氣，為祖國爭光。
2002年省運會後，哈市游泳中心把我和郭璠、趙婧、徐露、王碩等發展前途的一批隊員輸送到廣州軍區部隊游泳隊深造。不想遇到兩個難關。
首先遇到的是生活關。在哈爾濱時，生活上的事情一律由父母打理，根本不用我操心。而到部隊以後，我必須學著管理自己生活。經過一段時間磨練，我大有進步，從縫補衣服到縫紐扣，我樣樣精通。為此我不知道我的手指被紮出血多少次。
接著是訓練關。突增的訓練量一度讓我吃不消，一節訓練課下來，我已累得筋疲力盡，以至於上樓梯時都要扶著把手。說來也怪，一想到錢紅等大姐姐在奧運會上的壯舉，我的勁也就來了，咬緊牙關也就挺了過來。
在廣州部隊游泳隊經過2年多系統訓練後，我開始參加成年組比賽。2005年4月，回到家鄉參賽的我一舉獲得200米、400米混合泳及200米仰泳三項全國十運會入場券。3個月後，她又在大連的全國十運會達標賽上獲得了200米蝶泳的參賽資格。在全國十運會200米蝶泳決賽中獲得銀牌，我將自己最好成績提高了5秒之多。
憑借這枚銀牌我被選進國家隊，成為劉海濤教練的弟子。在國家隊的訓練更規范更系統指標也更高，沒有毅力是不行的。記得一天訓練後，我哭著找到劉教練說：『我真的練不動了，累死了，我要休息。』劉教練不僅沒有生我的氣，反而開始反思他自己對我的訓練方法和教育方式是否合適。看到他慈父般的表情，聽著他的真情話語，我被感動了，不再耍小孩子脾氣，悄悄地躍進泳池。
2007年是我的豐收年。4月，在墨爾本世錦賽上，我在200米蝶泳中游出了自己的最好成績2分7秒22,獲得第四名。8月的日本公開賽，我雖然與獎牌擦肩而過，但再創2分7秒06的個人最好成績。在10月的全國第六屆城運會上，我延續了穩定的狀態，接連獲得100米蝶泳和200米蝶泳兩項冠軍。隨後，在世界杯短池游泳系列賽柏林站的比賽中，我奪得了自己的第一個世界冠軍。
隨後，國家隊將我列為在北京奧運會上奪牌的重點選手，媒體也給我鼓勁，說我將是『羅雪娟退役之後國家隊新的領軍人物』。
不想天有不測風雲。在2008年的前幾個月，我經常生病而使身體與競技狀態都跌入低谷，在幾次比賽中都輸給了隊友。我隨隊到多巴高原訓練。到了那裡只有第一堂訓練課算是勉強完成，接下來的訓練我一直找不到感覺，練不好，而越練不好就越著急。眼看距離北京奧運會開幕只有幾個月時間了，該怎麼辦？
劉教練不急不躁苦口婆心地開導我、鼓勵我。這期間，我哭過我鬧過。之後我想了很多：爸爸媽媽的苦心，幾任教練的心血，國家對我的期望，這些年來的風風雨雨的歷程，令人多麼難忘呀！我苦練了13年不就是盼望著在北京奧運會上一拭身手嗎？我怎麼能這樣輕易放棄呢？
真得感謝劉教練，他始終堅信我會戰勝疾病與思想壓力。正像劉教練所期望的那樣，在高原訓練結束後，我的狀態開始逐漸回昇，到北京奧運會開幕之前，我訓練水平躍上一個新高度，隊裡領導及媒體都對我充滿信心。我也沒有辜負大家的期望，在北京奧運會200米蝶泳預賽、復賽、半決賽中，我越游越好，直至最後獲得這枚銀牌。我認為這枚銀牌的取得，有我幾任教練員的功勞，在這裡我要向為我成長付出辛勤汗水與心血的恩師們致以崇高敬意，您們辛苦了！
我所獲得的這枚北京奧運會游泳銀牌告訴我，今後的拼搏之路還很長，很坎坷。一首歌唱的好：陽光總在風雨後，請相信有彩虹，風風雨雨都接受。目前中國游泳運動尚處在水平回昇階段，我願用我的青春與力量，助中國游泳運動再上層樓，請大家繼續為我加油。
謝謝大家！苗立傑報告會演講稿
尊敬的各位領導、同學們、朋友們：
大家好!我叫苗立傑，中國女子籃球隊隊員，今天能在這裡向大家做匯報，我備感榮幸！我報告的題目是《成功源自堅持，再堅持》。
每個人都有很多夢，有些夢是理想，有些夢是願望。中國人圓了百年奧運夢想，成功地舉辦了北京奧運會，而作為一名運動員，我也在這一年裡圓了自己一生的夢想——在北京奧運會上為祖國拼到最後一時刻。
盡管在北京奧運會女籃銅牌爭奪戰中敗給了俄羅斯隊，我們沒能站上奧運會的領獎臺，不過殺進四強已經是中國女籃繼1992年巴塞羅那奧運會取得銀牌、1984年洛杉磯奧運會拿到銅牌後，在奧運歷史上的第三個好成績，也是中國女籃時隔16年後再度闖進奧運四強。雖然比賽已經過去很長時間，但當時的情景仍仿佛就在我眼前浮現……
籃球是一個集體項目，它需要整個團隊的共同努力。奧運會上，我和隊友們克服重重困難，一路過關斬將，獲得16年來在世界大賽的最好成績，如同翻越了一座高山。8場比賽，我平均每場得到17.9分，成為奧運會女籃比賽的『得分王』，投籃命中率、三分球命中率、罰球命中率也都排在各隊之首，但我知道這些榮譽的取得與全隊的努力分不開，特別是全隊上下勁往一處使的團隊精神讓我感動。回想起北京奧運會，有兩場比賽讓我終生難忘。1/4決賽對陣白俄羅斯隊，我給對手制造了很多麻煩，那場球我一人獨得28分，也成為我在本屆奧運比賽中最經典的戰役。半決賽，我們以81：94負於俄羅斯隊，那場球我得到16分。俄羅斯隊賽前就非常清楚我是中國隊的進攻核心，從比賽一開始就對我進行了嚴密的布防，讓我很難得到從容出手的機會，每一次進攻都是面對防守隊員貼身緊逼的情況下完成的，最精彩的還是第二節還剩1分28秒，當時我帶球衝入籃下，反身上籃得分，並造成了對手的犯規，許多球迷和現場觀眾都站起來為我鼓掌，看臺上飄揚的五星紅旗讓我熱血沸騰，那一刻我真覺得無比幸福。也許大家都會問我，賽後為什麼哭的跟個『淚人』似的？說實話，當時我的心情太復雜了，有遺憾、有傷感，但更多的是不捨，不捨這份籃球情，因為我知道，那場球很可能是我在國家隊的謝幕戰。
我從1997年入選國家隊至今，運動生涯已經有11個年頭。從1996年開始，中國女籃除了在2002年女籃世錦賽上收獲第六名之外，在隨後的世界大賽中只有兩次第9名和兩次第12名。四年前的雅典奧運會，我們被新西蘭隊無情地擋在八強門外，這個陰影始終『折磨』著我。我還記得當時賽後在更衣室，陳楠哭了、潘巍哭了，好多隊員都哭了，但我卻異常冷靜，因為我經歷過更慘痛的教訓，那就是1999年女籃亞錦賽輸完韓國隊，又輸給了中國臺北隊，當時真是死的心都有了，我難過得哭了好幾天。2006年女籃世錦賽結束後，我曾一度灰心想退出國家隊，但一想到即將在家門口舉辦的北京奧運會，一想到雅典奧運會的失利，我還是選擇了堅持，我知道世上對勇氣的最大考驗是忍受失敗而不喪失信心，我決心為祖國的榮譽而戰。
2005年年初，我收到了美國薩克拉門托君主隊的邀請，並赴WNBA打球，美國一行，我收獲頗多，也深刻地理解了美國的籃球文化。在國家隊打球時，很多事別人都會幫你做，但在美國打球時，很多事情都得靠自己，學英語、學做飯，自己安排訓練時間等等，技戰術方面就更不用說了。讓我記憶深刻的是，2005年5月28日，我效力的薩克拉門托君主隊迎來新賽季的第二場比賽，在客場以71：67擊敗聖安東尼奧銀星隊，取得兩連勝。那場比賽我出場9分種，3投2中得到5分，其中還有一個三分球，此外還有1次助攻和1次搶斷，我終於實現了在WNBA零的突破，晚上回到宿捨我興奮得一夜沒睡著覺，並向遠在大洋彼岸的家人和朋友報告這個好消息。最讓我高興的還不是這個，比賽結束後我還收到了當地華僑送來的禮物——粽子，真是一個特別意外的驚喜。在美國能吃到粽子『味道』也不同，這使我不由自主想起了家，想起了爸爸媽媽，想起了家鄉的東北菜。說起我的簡歷其實很簡單，我來自哈爾濱的賓縣，父母都是普普通通的工人，我是家裡排行最小的，從小就是男孩子性格，喜歡和哥哥在一起玩。可是當我選擇了要家裡排行最小的，從小就是男孩子性格，所以喜歡和哥哥在一起玩。可是當我選擇了要成為一名專業籃球運動員時，在家裡也引起了不小的風波。除了二哥同意外，沒一個人贊成，都不願意讓我受苦。最後父母還是拗不過我，纔同意我到縣體校練習打籃球。為了練體能，每天早晨4點多鍾二哥就叫我爬起來去跑步。我記得有一天早晨，我實在是困得起不來了，就大聲嚷著『我不練了，打死也不練了！』氣得二哥瞪著眼睛說：『就知道你堅持不下來，就你這態度，長大了也不會有啥出息。』說完他轉身就走，這一罵把我罵醒了，從那以後每天早晨我都會准時而主動地從床上爬起來。就連現在也經常有人問我：『你怎麼那麼耐練？』我都會驕傲地說：『問我哥去，底兒打的好。』
1992年開始我在哈爾濱華龍女籃從事專業籃球訓練。科學系統的訓練，加上我對籃球所特有的悟性，我的進步很快。1994年年初，我作為哈五中女籃一員，代表中國參加了在香港舉行的亞洲中學生女籃錦標賽。這次比賽，不僅中國隊獲得了冠軍，我還獲得了最有價值球員稱號。剛一回到哈爾濱，當時國家體育特別人纔培訓中心籃球隊的有關人員就找到我，要調我到國家特體隊，這時的我已經意識到，籃球將成為我生命中最重要的一項事業。1994年9月我入選了國家青年隊，1997年11月正式進入國家隊。通過刻苦訓練，也取得了一些成績，贏得了一些榮譽。1996年泰國亞青賽冠軍，首次獲得最有價值球員MVP獎；1998年日本亞青賽冠軍，再獲MVP；2001年日本東亞運動會冠軍；2002年女籃世錦賽第六名；2002年釜山亞運會冠軍；2004年日本亞錦賽冠軍，並獲得MVP；2005年亞錦賽冠軍；2006年多哈亞運會冠軍。多次在國內最高水平的WCBA聯賽中獲得得分王、三分王和最有價值球員稱號。
2007年，為了服從國家隊備戰奧運會的統一安排，我放棄了再次赴美打球的計劃，在個人與國家利益的抉擇中，我選擇了報效祖國。隨著年齡的增長和訓練量的積累，我也開始受到各種傷病的困擾。我的腰傷就是個老毛病，只要運動量一大就會有反應。備戰奧運會的這段時間，我們的訓練量很大，我曾經用一天半的時間跑了3個一萬米。一直到奧運會開始我們都沒有住進奧運村，天壇公寓就是我們心中的『奧運村』，全封閉式的，每天就是三點一線，食堂、訓練館和宿捨。主帥馬赫對我們的要求也很嚴，尤其是技戰術方面，他要我們認真研究每一個對手，揚長避短，制定完善、實用的作戰方案。中國女籃新聘請的美國體育教練更是個『狂人』，就拿一堂訓練課來說，練上肢力量，做杠鈴握推、下拉等6項，每項都要做足3組，外加上上千個腰腹和背肌訓練。再來兩組折返跑，一組60到100個來回，這樣的強度對像我這樣的老隊員來說多少有些吃不消，每次練完我都得給自己打氣：『堅持，千萬不能放棄！』但意外還是難以避免，在一堂隊內訓練課上，我一不小心踩到隊友的腳上，傷了左腳，當時教練讓我休息兩天，可我一想眼看就要比賽了，心裡是即著急又緊張，哪有時間休息呀，就堅持要跟全隊一起練。這下可把主帥馬赫惹急了,『苗苗，你必須馬上休息，這是命令，你要是再這樣堅持下去，不是能不能在奧運會上爭取獎牌的問題，而是能不能上場參賽。』聽他這話，我纔乖乖回去休息，積極配合醫生的治療，把傷徹底養好再練。痛並緊張著，就是我當時內心的真實寫照。
還有一次在比賽中，我的門牙被對方球員打得松動了，嘴腫得跟猩猩一樣，當時我就聽醫生在那兒說，下面一顆更重一些，我就想，不是撞的我上牙嗎，怎麼跑下面去了。一照鏡子纔知道，還真把下面的牙給打回去了，倒比以前好看了。其實我特佩服姚明，他在克服傷病的意志和勇氣上，值得我學習。同他一比，我這些小傷小病根本算不了什麼。
北京奧運會前的熱身賽上，我的狀態一直非常穩定，幾乎每場比賽都要上場30分鍾，並拿下20分左右。不過，在鑽石杯的賽場上，就很難看到我的身影，因為腰傷復發，我自己調整了一陣，每天都要做冰敷和按摩。為了不使傷情加重，我把打球凶狠、快速的特點都保護起來，我希望能把最好的競技狀態調整到奧運會期間。那段時間，隊醫精心的呵護和家人的支持，給了我莫大的力量。作為目前國家隊中參加過兩屆奧運會、三屆世錦賽的老隊員，又是隊長，我深知自己肩上的擔子有多重，責任有多大。雖然我也曾猶豫過、退縮過，但為了在祖國舉辦的奧運會上取得優異成績，我必須首先要戰勝自己。而且身為隊長，更要在隊裡身先士卒、以身作則，給年輕球員當個好榜樣。
讓我激動的是，我和我的隊友完成了賽前制定的目標，我們努力奮斗、頑強拼搏得到回報，為祖國贏得了榮譽，我們沒有辜負培養我們的祖國人民。終於，在我退役前率領中國女籃重返世界前四的行列，從低谷中走出來。今天，我可以自豪地說，付出的努力和汗水沒有白費，我做到了！
打完奧運會後，我就想給自己放個大假，好好回家陪陪父母。從1994年進入國青至今，我幾乎沒在家過一個完整的春節。每次探親臨走時，父親總是說：『閨女，跟上邊說一聲，多待幾天不行嗎！』我有時也會情不自禁地向教練請假，甚至被扣獎金也不後悔。然而，今年的春節，我卻拒絕了父親的挽留，甚至與父親當面『頂撞』起來： 『大家都在訓練，我也不能搞特殊呀！』我知道這兩句話會讓父親很難受，但沒辦法，只好含著眼淚離開家。一路上，我就在心裡想：『等我打完奧運會，一定跟父親說聲對不起。』
10多年的運動生涯，讓我深深體會到，只要有信念，有遠大的追求，什麼痛苦都能忍受，只要堅持，再堅持，就會有所收獲，人生中沒有任何事情不勞而獲。奧運會後，我將脫下國字號戰袍，正式退役。但籃球還是我生命中最重要的一部分，無論在哪裡我都會祝福中國女籃好運！
謝謝大家！苦難是最好的煉金石
尊敬的各位領導、各位朋友：
你們好！
我是來自齊齊哈爾市的吳晴，今年20歲。在北京殘奧會上，我共獲得F35、36級鐵餅、F35至38級標槍兩塊金牌和F35、36級鉛球銀牌，並打破兩項世界紀錄。今天，我在這裡向大家匯報我的成長歷程，與大家一同感受成功背後的艱辛、分享奮斗之後的收獲，感到十分榮幸。此刻，我心中再一次湧起鳥巢奏響國歌時的激動，感謝黨和人民給了我這份光榮。
我出生時，因為臍帶纏繞脖子引起窒息，導致終生腦癱。主要癥狀是馬蹄內翻足，就是雙腳腳尖嚴重向內使勁，再加上右腿跟鍵短、左手反應慢，以及斜視，走路經常摔跟頭。這些與生俱來的『與眾不同』讓我的成長充滿了艱辛和苦痛。
因為我的殘疾，父親在我兩歲大時，拋下我和母親離家出走了。
父親離家出走時，幾乎將家中所有的東西都變賣了，只給我和母親留下一條褥子。從此我和母親相依為命，我們從農村來到城市，母親沒有固定工作，只有靠打短工養家，一日三餐我們只能饅頭抹大醬，偶爾鄰居送來肉炒咸菜就算美食了。我11歲那年，母親病情加重，居住在外地農場的舅舅把我接到了他家，只上了三年學的我輟學了，開始幫舅舅家放牛、喂牛、擠牛奶等。這樣的生活一直維持到我13歲那年，我纔被在一戶人家做保姆的母親接回到齊齊哈爾市，這一年，苦於生計的母親經人介紹再婚嫁給了居住在城郊的繼父。因為繼父那時候和其父母家、弟弟家住在一個院子裡，母親和我常常會遭受到繼父的父母，以及親友的排擠和白眼。讓我稍感安慰的是，我重新背起了書包。
2005年，我的人生出現轉折。2005年1月的一天，居委會主任告訴我，省殘聯在市裡選拔殘疾人運動員，她鼓勵我去嘗試一下。經過測試，我被選入省隊。從此，我走上了一條全新的人生道路。
我是按短跑運動員被選拔入隊的，由於疾病的障礙，身體協調性差，兩條腿互相打架，剛開始，我只能快走二十幾米遠，而且還會不停的摔跟頭，一天下來，身上總是青一塊紫一塊的。為了改善我的身體條件，莊茂花教練決定把我已經扭曲了10多年的腿筋通過多種康復拉直。每次壓腿，我都會疼得滿身大汗。
一次壓腿，負責幫我壓腿的隊友將我的腿一下抬到第4個欄杆上，這讓此前最高能把腿壓上第3個欄杆的我，一下摔倒了，隨著一聲清晰的『?嚓』聲，我的左腿鑽心的疼起來，全身不停地抽搐、顫抖著，冷汗順著臉不停地淌著。我以為自己的左腿折了，在隊友的幫助下，我終於站了起來，雖然腿沒有折，但卻疼痛難忍。
那天晚上，我給母親打電話，表示太苦了，想打退堂鼓，母親不停地激勵著我，其中的一句話，到今天我還清晰的記得：『孩子，媽對不起你，讓你出生時不如別人。如果你想比別人強，就要比別人多努力纔行……』母親說著，聲音哽咽，我能感覺到，母親在哭。要知道，母親是我心中最神聖的人，她給了我生命，給了我無私的愛，她卻說對不起我，因我流淚……我的心針紮般疼起來，我太不爭氣了，我要成為讓母親驕傲的人纔對啊！
那天之後，每每再遇到困難，我都會告訴自己：一定要堅持下去，一定要成功，一定要做一個讓母親驕傲的人。
2006年，我終於聞到了成功之花的芬芳，在這一年的全國殘疾人田徑錦標賽上，我獲得女子100米、200米短跑T35級兩塊銀牌。成功帶來安慰的同時，也讓我對未來更加充滿信心。我給自己定下一個目標：一定要在2008年北京殘奧會上取得更好的成績。
然而，命運再一次將考驗擺到我面前。殘聯和教練經過科學分析，根據我的身體素質和項目要求，決定將我的訓練項目改為投擲，以標槍和鐵餅為主。
從熟悉的跑道改到投擲項目，一個個不適橫到我的面前。
一個腦癱患者的苦惱，常常是大腦做不了身體的主。由於手不聽使喚，握鐵餅時，只能用三個手指去握，每天下來，手臂都會腫起來，想舉起來都十分吃力；因為練標槍，手指經常腫的充滿血，第二天再訓練時，血珠就會從汗毛孔往外滲，以至於我睡著了在夢裡還經常揮舞著手臂，拍打著床欄杆直響，隊友們常被我的拍打聲驚醒……即便這樣，我絲毫也不敢偷懶，因為離北京殘奧會只剩下不到兩年的時間了，我必須爭分奪秒的訓練。
訓練的艱苦並不可怕，可怕的是來自身體的障礙。由於腦癱患者的協調性不好，而投擲運動想要取得好成績，必須能夠在高速助跑中迅速靜止下來投擲。最初，只要一靜止，我便會摔倒。常常是其他隊員練習半個小時的准備動作，我要練習一個上午。經過一個多月的練習，終於能夠控制住不摔倒了，我的全身摔的幾乎已經沒有好地方了。
作為投擲運動員，投擲依靠的主要力量來自胯部，這是人體最大的縱軸，力量的爆發點，而這恰恰是我的軟肋，我的胯部能使上勁的時候，成績就會很好，但大多時候，我的胯部軟得像一灘泥，有勁使不上，只能依靠雙臂的力量，成績自然相差很多。呂冬梅教練為了訓練我的胯部力量，費勁心血。已經50多歲的她，雖然剛剛做完一個大手術，但每天正常訓練後，她都會對我這個殘疾運動員進行單獨訓練。因為時間緊，她甚至在中午其他隊員休息時，來指導我訓練。
2007年8月的一天中午，呂教練正帶著我訓練，天突然下起雨來，而且越下越大。我試探著問呂教練能不能先不訓練了，呂教練沒有說什麼，扔掉雨傘，甩掉了鞋，陪我一起練習起動作來……一個中午的訓練結束了，我和呂教練都成了泥人，我一瘸一拐的往宿捨走，呂教練卻連衣服都沒換，就又趕去訓練其他隊員了。那天晚上，呂教練因擔心我白天訓練強度過大，身體吃不消，吃過晚飯之後，來到我的宿捨為我按摩、揉腿、上藥、拔火罐……
2008年北京殘奧會終於開幕了，我帶著萬千期望走進了萬眾矚目的鳥巢體育館。
9日，鐵餅比賽開始了。我超水平發揮，以破世界記錄的26.8米奪得冠軍。從領獎臺上下來，我接到母親的電話，母親在電話裡泣不成聲的告訴我，她以有我這個女兒而驕傲。成為母親的驕傲，我落下了幸福的淚水。但我並沒有讓自己得意忘形。因為我還有2個項目的比賽要參加。
11日，標槍比賽開始了。腦癱組共有4個級別，21名運動員參加比賽。雖然我的成績在國內沒有對手，但因為不了解國外運動員的實力，而且外國運動員又個個人高體大，這讓我十分緊張。裁判叫我的名字去試投時，蒙著毛巾坐在一邊的我居然沒聽到。在隊友的提醒中，我站起身去試投時，感覺全身僵硬的好象一根木頭般。第一槍，我只投出了23米，這和我的正常成績28米以上相差太遠。而投擲運動員想要出成績，常常在頭兩次投擲。因為過了頭兩次，隨著體能的下降，就很難出成績了。我十分生氣自己，心裡憋著一口氣，暗暗地對自己說道：『等著吧，一定要投出來！』
第二槍，我投出了28.80米，成績一下昇到第一名。按照規定，三輪之後，按成績選出前8名，進行後三輪比賽。我順利進入前8名。但接下來的2投，都沒能超過第2投的成績。而巴西運動員在第5投時，投出了35米。按照系數計算後，她領先了我2厘米。我想要奪得金牌，必須在最後一投中，超過對手。
最後一輪，巴西運動員的成績沒有再提高，其他運動員也沒有爆冷。這讓最後一個出場的我充滿了信心，我告訴自己：『拼了，只要能超過28.82米，冠軍就是我的。』
握槍， 閉眼， 在腦海中過完一個個動作要領，我開始助跑、急停，投擲……標槍劃過一道弧線飛向遠端……隨著標槍紮地，裁判報出成績：28.84米。我以超過巴西運動員2厘米的成績奪得冠軍，同時，這一成績也打破了這一項目的世界記錄。『冠軍， 吳晴， 中國。』隨著現場廣播員洪亮清脆的播報聲，鳥巢變成了沸騰的海洋：一面面五星紅旗飄揚著，一聲聲歡呼震耳欲聾……我感覺到自己是那樣的驕傲和自豪。
作為帶著殘缺來到世上的我，似乎是不幸的，但同時也是幸運的。我幸運，是因為，從事殘疾人體育事業，不僅鍛煉了我的體魄，錘煉了我的意志，更讓我獲得了體現自身價值，報效祖國的機會。
我的成功離不開很多人的幫助和支持。在這裡，我要感謝所有幫助過我的人們，感謝省市殘聯的關注和支持，更感謝黨和國家對殘疾人事業和體育運動的重視，是你們，給了我向上的力量，執著的精神，堅定的信仰。
我知道，當我走下領獎臺那一刻，冠軍已成為了過去，新的征程同時也鋪在了腳下。今後的路還很長，我能做的就是全力付出，為祖國爭得更大的榮譽。同時，我也知道，2009年2月18日第24屆世界大學生冬季運動會將在我省隆重開幕，希望我省運動員克服困難，挑戰自我，頑強拼搏，勇於爭先，為祖國爭光，為我省贏得榮譽。
謝謝大家！
命運在自己手中
尊敬的各位領導、各位老師和朋友們，你們好！
我叫馬麟，今年19歲，牡丹江人。2008年北京殘奧會上，我獲得了TT9、TT10級男子乒乓球團體金牌和TT9、TT10級男子乒乓球單打銀牌。今天，我很榮幸，在這裡向大家匯報我的成長歷程。
1995年10月27日是一個我永遠無法忘記，改變我命運的日子。那天，只有6歲的我和鄰居小伙伴跑到家附近的動物園看大熊貓，找了半天沒找到大熊貓，兩只憨態可掬的非洲棕熊吸引了我，我找來一些青草後，滿心歡喜的去喂棕熊，全然不知道一場災難的到來。我的右手剛剛伸進熊籠裡，我面前的棕熊就一下咬住了我的手，我還沒來得及反應，另一只棕熊已經撲了上來，血盆大口死死的咬住了我的右臂，疼痛與驚恐讓我瘋了般喊叫著救命，可是，等管理員趕來時，我的整個右臂已經被棕熊咬爛……當我從昏迷中醒來時，我已經失去了右臂。
年幼的我還不懂得失去一只胳膊的影響。出院後，我就象以往一樣和小朋友歡快地玩在一起。然而，災難卻帶給我父母極大的打擊。父親經過再三考慮後，將家從遼寧旅順搬遷到母親的老家，黑龍江省牡丹江市。到了新環境後，為了增強我的體質，提高免疫力，母親決定讓我參加體育鍛煉。正值1996年亞特蘭大奧運會舉辦期間，我對電視裡直播的乒乓球比賽充滿了興趣，母親決定讓我學習打乒乓球。
乒乓球俱樂部的隊員都是身體健全的孩子，我是惟一一個身有殘疾的隊員。那些在健全隊員看來極其簡單的動作，對我來說都變成一座座困難大山。
因為沒有右臂，最初，我很難在快速運動中掌握好平衡，摔跟頭就成了家常便飯。一次，因為救一個球，移動的速度過快，角度又太大，我一下側摔出去，牙齒磕到地板上，血一下就流出嘴角。每天都接送、陪伴我訓練的母親衝過來抱起我，連聲說著『不練了，不練了』，我掙脫出母親的懷抱，拾起球拍，再一次站到乒乓球臺前……因為，我真的太喜歡這項運動，我喜歡在和對手的較量中獲勝的感覺，獲勝讓我感覺到，自己並不比那些健全的孩子們缺少什麼。在強烈的求勝欲望中，我從開始訓練時一個隊員都贏不了，慢慢地，我能夠戰勝的隊員越來越多：一個、兩個、三個……教練為我飛躍般的進步連連稱奇。但我清楚，我的每一點進步，都凝聚著母親的汗水。
母親為接送我方便，在自行車橫梁上焊上了一個用鋼筋坐的小椅子，我每天就坐在這個『專座』上去練球。大多時候，我喜歡坐在那個椅子上，感受著來自母親的溫暖和愛。
我8歲那年冬天，牡丹江下了一場特別大的雪。母親象以往一樣，送我去練球。因為雪太大，自行車根本騎不了，母親只能一步一步推著自行車往前走。大片大片的雪花落在母親的眼鏡上，母親就看不清路了，走幾步，母親就不得不停下來，擦一下眼鏡，然後接著再走。沒走多遠，我就明顯的感覺到母親的呼吸越來越重，腳步也越來越慢。終於，在過一個雪坑時，母親和我，連同自行車一同摔倒了。站起來後，我表示要自己走，母親卻說什麼都不肯，理由是，讓我保持體力，好能夠更有精力練球。等我和母親終於到了俱樂部，母親已經累得氣喘吁吁。
因為每天訓練時間只有2小時，為了能夠讓我少浪費時間，盡量多打一些球，母親每天都堅持替我撿球。一塑料盆乒乓球，有時候一、兩分鍾就打光了。在我訓練的那2個小時中，為了保證我的訓練不中斷，母親要不停地撿球。
那天，教練剛宣布我的訓練結束，母親就一下跌躺在訓練館的地板上，大口大口的喘息起來，臉上滿是汗水。我心疼的對母親說，以後我自己撿球，母親卻笑著回應著我：『媽不累，媽能行。』
母親的愛，帶給我無限的溫暖，也激勵著我堅強，再堅強。我的球技也在快速提高著。
1998年、1999年、2000年，我連續三年參加牡丹江市少兒乒乓球賽，作為惟一一名殘疾兒童，在和健全兒童的較量中，我連續三年都獲得冠軍。
2001年，因為少兒比賽中已經沒有對手，只有12歲的我參加了牡丹江市乒乓球成人組比賽，在和身體健全的隊員較量中，我再一次獲得冠軍。
2001年我開始參加省殘疾人乒乓球隊的集訓並參加全國殘疾人乒乓球比賽，省殘聯為盡快提高我的球技，2002年通過努力，安排我進入綏化乒乓球訓練基地訓練。
遠離父母的呵護，讓初到綏化乒乓球訓練基地的我感覺很不適應，再加之自己是訓練基地惟一一名殘疾隊員，心裡不免有些自卑。母親在來看望我的時候，似乎看出了我的心事，問我能不能吃得了辛苦，如果吃不了就回家去，不過，以後不能再繼續練乒乓球了。
沒有退路的我開始將一個個強於我的隊友設定成超越目標。在2003年全國殘疾人運動會上我獲得乒乓球團體金牌和單打第五名的優異成績。由此，我被選入殘疾人國家隊。
2003年10月在上海舉行的遠南殘疾人乒乓球錦標賽是我第一次參加國際賽事，雖然有些緊張，但出生牛犢不怕虎的勁頭，讓我毫不畏懼的拼殺著，最終獲得男單和男子團體兩項冠軍。
那一次比賽，讓我的人生發生了重大轉折。對乒乓球運動的熱愛不再只是此前成就個人的追求，而被注入了為祖國爭光的信念。
2006年，瑞士蒙特勒世界殘疾人乒乓球錦標賽上，我一路過關闖將，奪得男子單打和男子團體兩枚金牌，世界排名躍居第一，這保證了我參加北京殘奧會的資格。
2006年11月，第九屆遠南殘疾人運動會在馬來西亞召開。初次參加國際大型綜合性運動會的我，對冠軍充滿期望。糟糕的是，決賽的前一天晚上，我突染急性痢疾，一晚上跑了8次衛生間。第二天，嚴重脫水導致我幾乎虛脫，走路都搖搖晃晃，我咬牙堅持進行比賽。因為手腳僵硬，注意力難以集中，我很快就輸掉了前兩局，第三局開始後，我又以0：5落後，似乎敗局已定。我叫了一個暫停，在心裡不停地對自己說：不能放棄，一定要贏下比賽。下意識中，我用左手按住腮幫子，用牙狠狠地咬了一口，鮮血立刻從我的嘴角流了出來，疼痛讓我的全身打了一個激靈，我感覺自己的手腳不再麻木，注意力也集中起來。比賽重新開始，我連扳三局，最終戰勝了對手，獲得冠軍。隨後，我又參加了男子團體
比賽，和隊友們共同努力，贏得了冠軍。
這次賽事對我的磨練和影響非常大，因為我不僅戰勝了競爭對手，也戰勝了自己。我將目標鎖定奧運冠軍。然而，命運似乎有意要考驗我。
2008年4月，正定封閉訓練期間，我在滑步救一個球時，右腿膝蓋一下撞到乒乓球臺上，立刻疼得滿身冷汗，動不了了。
經過診斷，確定為韌帶拉傷。經過一個月的治療後，卻絲毫不見好轉。為了參加北京殘奧會，我將右腿膝蓋用特制的綁帶綁住，開始重新投入訓練。
9月11日，殘奧會TT9、TT10級乒乓球男子單打決賽開始了，經過小組賽和淘汰賽，我終於如願站到決賽賽場上。第一局，我順利贏下來，第二局，我在救一個球時，因為動作過大，右腿韌帶的舊傷再次復發。由於腿傷，最終以1：3輸掉了比賽。
冠軍的擦肩而過讓我很是遺憾。然而，我沒有時間感嘆，經過兩天的調整和治療，我再次投入到團體比賽的賽事中。
9月16日，乒乓球男子團體決賽展開撕殺。作為中國隊2號種子的我，首先出場，迎戰西班牙隊的1號種子。我知道，第一局的勝敗很大程度上直接決定著整場比賽的勝敗。第一局，我很快就以11：7取勝，然而，第二局、第三局，我都以大比分輸掉了。第四局如果再輸，這一分就丟了。我告訴自己：拼了！我如願的拿下了第四局，第五局是決勝局4：0，開局很順利，接下來是5：1，就在我感覺已經看到贏下這局比賽的希望時，對手卻連連追分，轉眼將比分追成5：5平。經過調整，我很快又取得9：5的領先優勢，再拿下兩分，我就可以拿下這一局。然而，對手又一次將比分追上來——9：9平。
接下來，我得了一分，對手也得了一分。10：10平，輪到對手發球，整個乒乓球館都靜下來，氣氛異常緊張。我的精神也全部集中到對手身上。對手發球前的剎那，眼神的一瞥，讓我判斷出，他要發長球，我立刻將自己的姿態調整到最佳接球狀態，對手的球發了過來，果然，是一個長球，我揮拍搶攻，拿下了這關鍵的一球。輪到我發球，贏下這一球，就將為中國隊贏下第一分，我凝神靜氣，發出一個半出臺的球，果然，對手接發球搶攻，球被打出了界。
『中國！中國！』
北京大學體育館爆發出山呼海嘯的吶喊聲。
最終，在我和隊友的通力合作下，以3：0的大比分戰勝西班牙隊，為中國隊摘得TT9、TT10級別男子乒乓球團體金牌。
當我站在最高領獎臺上，當金鑲玉的金牌掛在我胸前，當雄壯的國歌在北京大學體育館奏響，當鮮紅的五星紅旗緩緩昇起時，我的眼裡盈滿了淚水。我的夢想實現了！我感到作為一個中國人是那麼的自豪！
作為一名殘疾人運動員，我深深的體會到，我的成長與偉大的祖國有著密不可分的聯系。我要感謝偉大的祖國，感謝這個時代。我會更加努力，堅定信念，不斷超越自我，我要飛得更高！我要在四年後的殘奧會上取得更加驕人的成績！
謝謝大家！
只要心中有夢 風雨兼程向前
尊敬的各位領導、尊貴的各位來賓，親愛的各位朋友:
大家好！
我叫趙平，TT3級殘疾人乒乓球運動員。2007年亞錦賽團體和單打冠軍，2008年北京殘奧會團體季軍成員。
我本和大家一樣，有著健全的身心，幸福的家庭和一份理想的工作，每一天都生活在滿足和幸福之中。1999年冬一場大雪之後，我駕車外出，因躲閃一個路人，我的車滑到了路基下。經過幾個晝夜的搶救，我終於從昏迷中蘇醒過來，但是，卻已經成為一個因胸部脊髓損傷、胸部以下運動神經和感覺神經完全喪失的高位截癱的殘疾人。
仿佛從天堂跌入地獄。
痛苦、無助、絕望……一個人最可怕的不是身體倒下，而是精神的垮塌。我感覺原本屬於我的所有美麗、所有幸福都消失了，甚至，我的未來也一並失去了，屬於我的只有無邊的黑暗。
因為我胸部往下都沒有感覺，只能躺在床上，不僅二便失禁，連坐都坐不起來。父母和妻子雖然從沒有在我面前流露出悲痛，但他們突然就白了的頭發告訴我，他們承受的痛苦並不比我少。我想到死，想以了結自己生命的方式擺脫痛苦，解脫親人的負擔。可是，我連死的能力都不具備。
百無聊賴中，我漫不經心的翻閱起朋友同學送來的書：海倫•凱勒、貝多芬、張海迪……一個個身殘志堅、自強不息的人的故事震撼著我：這個世界上還有許多比我更不幸的人，但對於那些強者，不幸非但沒有阻擋他們成就人生，反而讓他們的生命迸發出更耀眼的光芒。而我，一直自詡是堅強的人，此刻卻退縮在傷痛中，自怨自憐、不思進取，這算什麼堅強？
重獲新生一般，我面前黑暗的世界洞開一扇明亮的大門，我要躍出黑暗，我要回歸明媚。心情的調適帶來了身體更快的恢復，一年多的康復訓練我終於能坐起來了。
恰逢2000年悉尼殘奧會舉辦，當我在電視裡看到輪椅乒乓球比賽，精神為之一震。我小學時曾打過乒乓球，並且在區、市比賽中都獲得過名次，我可以嘗試參加殘疾人乒乓球運動啊！
我把自己的想法與家人和朋友們說了，他們都表示支持我。於是，每天早晨，朋友或者同學都會趕到我家，將我推到一家私人開辦的乒乓球訓練館，陪我進行訓練。
對於一個剛能坐穩床的高位截癱的殘疾人來說，能坐穩輪椅就是一種挑戰，在移動中擊球、夠球，則變得十分困難。隨著我的手和手臂上的繭子越來越厚，胸和腹部撞擊球臺結成痂，我終於能夠熟練的掌握一些輪椅上打球的技巧了。
2002年，我參加了黑龍江省殘疾人運動會，並取得了較好的成績。這給了我極大的信心和鼓勵。我要進入國家隊，做個最強者。
2005年全國殘疾人乒乓球錦標賽上，我奪得輪椅男子TT3級的團體冠軍和單打亞軍，也因此被選入國家殘疾人運動隊。
在國家隊訓練不比家裡，沒有專人陪護，要想適應這種環境，我清楚地意識到，還必須提高生活自理能力，纔能在世界乒乓球賽場上展示自我、為國爭光。
生活中的困難被一個個克服後，我的自理能力越來越強，我也開始不停地參加國內外各大比賽。2006年11月，在馬來西亞舉辦的遠南運動會上，我獲得了團體第二，個人單打第三的好成績……一次次的比賽，使我看到自己與高水平運動員之間的差距，也逐漸掌握了輪椅乒乓球打法的要點，以及打球時輪椅的合理運用。隨著訓練成績的不斷提高，我漸漸鎖定了一個目標：參加2008年北京殘奧會，為祖國爭光。
想要獲得參加北京殘奧會的資格，必須在奧運選拔賽中獲得世界排名前24名，或者獲得亞洲 洲際賽冠軍。我全力以赴的拼爭著。
然而，命運似乎有意要考驗我，2006年12月，隊友的父親推我時，由於路不平，我從輪椅上摔了下來，我的腿沒有知覺，當時我並沒有感覺到有什麼異常。晚上，我象往日一樣在對雙腿進行按摩時，感覺自己的右小腿有些腫，而且骨頭的走向也有些異樣。第二天再查看時，右小腿腫的更厲害了。我意識到一定出問題了。經過醫生檢查後，確診我的右小腿粉碎性骨折，醫生告訴我，必須立刻進行手術治療。
這時，距離打奧運積分賽只有3個月的時間，而手術最少需要一個多月的治療，如果采取手術，等康復後，可能失去一次比賽的機會，導致失去參加北京殘奧會的資格。我決定采取保守治療。醫生和教練都連連搖頭。我笑著解釋：『反正我的腿也只是擺設，它比不了奧運積分……』在哈爾濱打上石膏後，開始緊張的備戰。
通過多次比賽，我發現我原來的打法想要再提高成績已經很難，在隊友和教練的共同決策下，決定將我的反手改用了生膠。雖然掌握生膠的性能很困難，但一旦掌握了，給對手造成的威脅也更大。為了能更好地把握生膠的性能，我爭分奪秒地訓練著，連春節都捨不得休息。由於每天六個小時的訓練，骨折的腿，因為長時間下垂，再加上打石膏後血液循環慢，每天腳都腫得象一個大饅頭、連鞋都穿不進去。母親給我做了一只棉襪穿上。於是，我開始一只腳穿鞋一只腳穿襪子進行訓練。
2007年2月回到福州訓練基地後，我去醫院想要拆掉右小腿上的石膏，醫生卻說什麼都不肯為我拆，並警告我，如果強行拆掉石膏，將會造成嚴重的後果。我苦苦的央求醫生：『我就是不要這條腿了，也要參加北京殘奧會，你就替我拆掉石膏吧。』醫生還是堅持原來的意見，我著急地說『你要是不給我拆，我就自己拆了！』醫生見我執意要拆掉石膏，讓步了，一邊為我拆著石膏，一邊落下了眼淚……
2007年3月，我開始踏上奧運積分賽的征程，先後打了約旦、斯洛伐克、德國和克羅地亞公開賽。我的積分也一路攀昇，排到世界第22名。但是，我清醒地意識到，我的狀況絲毫不容樂觀，因為，我只剩下一站比賽，而其他競爭對手還都有三站比賽，我很容易就被對手擠出前24名，從而失去參加殘奧會的資格。
最後一站的亞錦賽就要求我不能有絲毫疏忽，只有獲得單打冠軍，纔有十足的把握獲得參加殘奧會的資格。百年奧運，在自己的祖國舉辦，我怎麼能讓自己只做看客呢！亞洲錦標賽在韓國首爾拉開帷幕，我告訴自己：一定要拿冠軍！
半決賽，我遇到韓國的金永君。金永君是這個級別雅典殘奧會團體和單打冠軍，實力可想而知，再加上主場優勢，比賽前，都認為我凶多吉少。
韓國十分重視這場比賽，進行了全國直播。第一次面對那麼多攝像機鏡頭，我雖然有些也緊張，但很快就調整過來。
因為金永君不適應我的生膠，經過5局的苦戰最終以3：2的總比分淘汰了金永君。
在這次比賽中，我共獲得了單打和團體兩項冠軍。也因此拿到了2008年北京殘奧會入場卷。那一天，我興奮的像個孩子，又笑又叫。
殘奧會的乒乓球比賽是九月七日在北京大學體育館正式拉開帷幕的，首先進行的是單打小組比賽，每次比賽進入場地時那歡呼雷動的中國觀眾對我都是莫大的鼓舞。每當我打一個好球，那雷鳴般的掌聲都是對我最大的激勵。我心裡油然而生的是一種自豪感，這是祖國強盛了、強大了的畫外音。
小組比賽我發揮的並不好，沒有進入決賽。我十分難過，但想到還有團體比賽，想到和我一樣付出了巨大努力的隊友們，我迅速調整好了心態，為團體比賽做好准備。
團體比賽是最能體現團隊實力的比賽，也是競爭力最強，代表著國家最高榮譽的比賽。經過我和隊友頑強的拼搏，中國隊獲得了季軍。雖然只是季軍，也已經是中國輪椅男子乒乓球隊獲得的最好成績。雖然，我們沒有登上頂峰，但我們相信，這來之不易的成績必定會成為登上更高領獎臺的階梯。
每個人都渴望幸福，每個人也在追求幸福，但不同的經歷，不同的階段，衡量幸福的標准是不同的。打完2008年殘奧會的我，對幸福有了新的認識。如果不是受傷，我可能會繼續忽略身邊的愛和溫暖，如果不是殘疾，我可能一生也沒有機會體驗到為國爭光的驕傲與自豪。不幸的背面，原來是另一種幸福，這幸福不再只是小我的安逸、快樂和享受，更凝聚著為國爭光。
奧運會結束後，當我滿載榮譽，興奮地回到家中，我一下愣怔住了：20幾天前，還在電話裡叮囑我用心訓練和比賽的父親變成了遺像中的照片——原來，在我參加殘奧會期間，我的父親被查出肝癌，在搶救了10天後，去世了。那給了我生命，教會我如何成長的父親，就這樣離開了我，我卻連最後一面都沒見到。淚水決堤般的衝出我的眼眶，我哽咽著問母親為什麼不告訴我父親生病的消息。母親擦著淚，對我說：『你在打比賽，不能告訴你啊！我相信，你爸爸不會怪你的，他一定會以有你這樣的兒子而驕傲……』
我將自己在北京殘奧會上獲得的獎牌輕輕地放在父親的遺像前，對父親低語著：『爸爸，兒子不孝，但兒子沒有讓你失望……』
在即將結束匯報之即，我誠摯地感謝那些支持殘疾人事業的各級領導，以及我的教練和我的親人們。是你們，揚起了我們生活的風帆；是你們，幫助我奏響了生命的最強音；是你們，讓我心中的夢想變成現實。我的榮譽屬於你們。在這裡，請允許我，表示深深的謝意。
謝謝大家！
