東北網2月20日訊 20日，記者在哈市疾控中心獲悉，入駐大冬會賽區的疾控人員已在賽場駐地將8萬張中英文對照的呼吸道傳染病、腸道傳染病、接觸性傳染病預防手冊進行發放，並把6000張中英文對照溫馨提示卡送入各國運動員的房間。疾控人員提醒，各國運動員在寒冷的冬季賽事裡應著重預防感冒等呼吸系統疾病,一旦有感冒癥狀應及時撥打溫馨提示卡上的電話。

　　記者看到，藍色的溫馨提示卡寫著：『為了您的健康，當您發生發熱、皮疹、腹瀉等不適癥狀和外傷時，請您及時與駐會醫療站(點)取得聯系。電話：XXXXXXXX。』提示卡的後面有同樣內容的英文提示，和提示卡配套發放的還有6萬張呼吸道傳染病、腸道傳染病、接觸性傳染病預防手冊及2萬張英文版的呼吸道傳染病預防手冊。據駐會疾控人員介紹，冬季是各種呼吸道疾病的高發季節，通常普通感冒和流感的發病率最高。為了防止運動員及工作人員患病，疾控人員不僅開展了常見傳染病預防的健康教育宣傳工作，發放中、英文宣傳手冊和溫馨提示卡，還要每日進行疾病監測，就是對咳嗽、發熱、皮疹、腹瀉、黃疸5種癥狀進行監測，一旦發現有運動員或志願者出現上述呼吸道感染性疾病癥狀，馬上登記報告，並進行跟蹤監測，直至癥狀好轉。

　　同時，疾控人員提醒賽區人員要注意保暖，特別是在外出活動時，盡量避免受涼感冒。注意保持居室空氣清潔，在中午外界溫度較高時開窗通風；另外，還應使室內空氣保持一定的濕度，因為空氣乾燥會影響呼吸道分泌物的排出，最簡單的方法是在暖氣旁邊放一盆清水，通過水分的蒸發增加室內空氣的濕度。適度體育鍛煉，提高機體的耐寒能力，多喝水，多吃水果、蔬菜，以提高綜合體質。一旦發生感冒或疾病加重，應及時就醫盡早控制病情。