遠在溫哥華冬奧會賽場上,『越野滑雪』和『冬季兩項』正比得熱火朝天。
而近在國內黑龍江小興安嶺林海雪原深處,邊防某部有一支『特殊滑雪隊』,他們正滑著雪橇飛馳在祖國的邊防線上,守家衛國。
邊防執勤 家中『小太陽』兵營滑雪練意志
『在東北邊防最不缺少的就是雪。滑雪既可以鍛煉官兵體魄,又在邊防執勤中起到了不可替代的作用……』黑龍江邊防某部李世剛主任感慨介紹道。
2010年的新兵百分之六十以上都是高校大學生和獨生子女,家庭條件比較好,在家都是『小太陽』。入伍之後,只有讓他們經歷一番艱苦的磨煉,纔能成為真正的好鋼。而滑雪訓練就是一項特殊磨煉官兵意志的訓練。
邊防某連連長柳廣林在滑雪訓練場既是連長,又是官兵的第一滑雪教練。
在接受記者的電話采訪時,柳廣林說自己來自東北『雪鄉』哈爾濱亞布力,從小他就特別喜歡滑雪,在參軍前就常常去亞布力滑雪場滑雪。亞布力滑雪場是運動員的搖籃,很多運動員都從這裡走向了世界冠軍。
『培養一個戰士掌握基本的滑雪技術需要15天左右,但要達到優秀則需要兩年時間。』柳廣林說。
從頭學起 最注重協調性全靠『熟能生巧』
新來的戰士入伍之前絕大多數不會滑雪,想要過考核關、達到優秀,一切必須從頭開始。柳廣林根據多年經驗總結出一套訓練方法。
『雪板很長,根據戰士們的身高不同分為1.70米、1.65米和1.52米長。兩個滑雪板重約30多斤。』柳廣林介紹,最開始的訓練是適應性訓練,適應穿著雪板、雪鞋行走的感覺,練習正面走和側面走。『這主要是為了讓戰士們找到感覺,這一階段時間比較短,每天6個小時,也就一兩天的時間。』
在基本適應之後,依次練習平行推進、一步一橕、兩步一橕,這些都是基本的動作要領,『掌握了這些基本動作要領之後,開始訓練高山滑雪。』柳廣林介紹。高山滑雪需要掌握兩種要素,一種是從坡上往下滑,一種是從坡下往上走。
滑降中轉彎是學習的重點。學習轉彎技術能夠在滑雪時輕易繞過障礙物。由於高山滑雪是加速運動,太快的速度使滑雪者不易控制滑雪板,而轉彎過程本身就是減速運動,通過轉彎,可使滑雪者將滑雪板『犁式滑降』,這是從柳廣林嘴裡蹦出的一個專業術語。
他說,所謂『犁式滑降』是指,你要想左轉,就需要將右腳的滑雪板置於左腳之前,然後向右側拐。這種高山滑雪訓練時間比較長需要三四天。
柳廣林說:『滑雪最注重的是協調性、力量型練習,沒有太多技巧而言,最基本的就是熟能生巧。』
訓練項目 戰士滑雪又射擊堪比『冬季兩項』
通俗地形容,戰士們的滑雪其實是冬季兩項,滑雪加射擊。滑雪射擊是在滑雪過程中目標出現,根據目標做出判斷,停下來,調整姿勢,開始射擊。
『滑雪射擊最關鍵的是呼吸。因為滑雪處於一種動態過程,射擊需要靜,要能做到立刻停,並隨時調整呼吸。這個時候之前所學的犁式滑雪技術就派上用場了,隨時調整方向,隨時停止。停下來後要深呼吸調整呼吸,然後開始射擊。』
滑雪射擊分為三種形式,一種是立射、一種是跪射、一種是臥射。立射是三種形式中最簡單的一種。
跪射需要單腿著地,『兩個滑雪板一個與地面平行,另一個滑雪板向外呈60度。膝蓋需要內翻,需要特別強的柔韌性。』而臥射則需要戰士全身著地,趴下射擊。兩個滑雪板需要呈外八字,開得很大。『你會感覺到膝關節扭曲得厲害,很難受。』柳連長描述道。
柳連長說,這還不是最難的,最難的地方是如何站立起來。『小腿內側著地,滑雪板與地面平行向外是無法使力的。所以要收腹,然後靠兩只手橕地的力量,把上體和大腿支橕起來;在這個過程中我們把槍掛起來,然後換拿手杖,最後再借力站起來。』這個過程是膝蓋最容易受傷的。
加強體能 滑雪前『強迫』熱身每天練肌肉
官兵滑雪之後,每天都會感到全身酸痛。柳廣林知道怎麼解決滑雪渾身酸疼和減少訓練傷。
每次滑雪之前,他都會『強迫』官兵在正式滑雪前好好准備一番,做好充分的熱身運動。壓腿、膝關節拉伸等,每次必須做15分鍾左右的准備活動。
柳廣林說,如果因為著急魯莽,沒有充分熱身准備,那麼在滑雪過程中,膝蓋的損傷可以說是不可避免的,而對於滑雪這項運動來說,膝蓋恰恰是最重要的部位。滑雪時稍有不慎,就很有可能造成韌帶的撕裂。保護膝蓋最有效的方法,就是加強對膝蓋四周的肌肉和腱的訓練。
滑雪巡邏特別消耗體能。平日裡為了增加體能,官兵還必須進行高強度的體能訓練。官兵們每天都要對腹部肌肉、小腿肌肉進行強化訓練,同時還要進行幾百組雙腳抬起訓練和蹲起訓練。『滑雪是力量型運動,必須把體能鍛煉上去。』柳廣林說。
實戰檢驗 邊界執勤『特戰連』滑雪巡邏
柳廣林重復最多的是,他們的滑雪訓練是一項軍事技能,與娛樂休閑型的滑雪不同,與滑雪賽事也不同。
『我們的滑雪與娛樂休閑型的滑雪最大的不同在於場地不同。商業滑雪場的雪道不僅角度大,而且比較光滑,在上面滑雪,人基本上不需要費太多力氣就能一氣到底,而我們位於大興安嶺,林木茂密,上坡下坡,路段起伏大,地形復雜。』柳廣林說。
而與滑雪賽事的區別在於功能上有很大不同。根據柳廣林描述,戰士們學滑雪是一種軍事技能,是必須掌握的一種項目。『我們連是特戰連,擔負機動作戰任務,滑雪是在執行任務中必用的一項技能,不可短缺。』
因為地處中俄邊界,連隊承擔了巡邏任務。一般情況下,戰士們可以坐摩托車雪橇巡邏,但是在一些特殊地段,比如在叢林裡,就必須使用滑雪巡邏。
發現可疑人員滑雪隊去『抓捕』
2010年1月份的一天,作戰值班室發出命令:『有一可疑人員要從黑龍江越界,命令特戰連派出小分隊立即抓捕……』
接到命令後,該連馬上組織『滑雪隊』小分隊帶著武器裝備立即向指點方位機動,滑雪隊官兵穿林海越雪原,僅用了十分鍾就趕到了指定地點。柳廣林介紹,戰士們在中等坡度的地形下,也就是地形起伏比較大的情況下,每公裡需要4分半鍾。
柳廣林沈著冷靜,讓滑雪隊官兵從東西南北四個方向對預越界可疑人員進行抓捕。
在距離邊境線10米處將可疑人員抓獲,經過一番盤問,一看要越界的是一名走失人員,要回家過年,卻在茫茫邊防線上迷失了方向,差點誤越國界。官兵們馬上將他送到了邊防派出所,讓公安人員幫助他尋找家人送他回家。
奧運淵源 官兵關心冬奧會想做『拉拉隊』
滑雪隊的官兵們說:我們也特別關心冬奧會,如果有機會,我們也想參加冬奧會的滑雪比賽,哪怕給我們中國運動員加油當拉拉隊也行啊!
柳廣林的戰友2008年在哈爾濱參加了北京奧運火炬接力儀式。後來,戰士們一個個舉起那枚火炬,在邊防線上留影紀念,一起分享著邊防軍人的光榮。