東北網5月6日訊 隨著中、高考臨近，一些考生除了忙於復習導致身體疲憊，心理也出現不同程度的焦慮、緊張、不安的現象。記者在采訪中了解到，兩考前患『心病』的考生驟然增多。

　　近一個月來，高三學生小許幾乎沒有睡過一個好覺。越是臨近高考，他越是緊張不安。近日，父母帶他求助心理醫生進行考前減壓，在與心理醫生的溝通中，小許透露，他平時的成績在班級屬中等水平，最近幾次模擬考試卻都因為過度緊張一落千丈。模擬考試的失敗讓他更加恐懼高考，每天都睡不好覺，一做夢就是考試，飯也吃不下，整個人憔悴了一圈。

　　就讀於哈爾濱市一所省重點高中的欣欣與小許有著相同的癥狀。近一段時間，欣欣也對考試產生了恐懼的情緒，只要父母一問她復習的情況，欣欣就忍不住掉眼淚。由於心理壓力過大，欣欣出現了厭食、失眠、焦慮，甚至產生幻覺。父母不知道該怎樣安慰她，老師也多次找她談心，但她的情況還是沒有太大的改變。

　　據心理學專家張大生博士介紹，每個考生的心理素質不同，因此面對中考、高考等比較重大的人生轉折點時，心理承受能力差或者心理素質較為脆弱的學生就會患上『心病』。輕者能夠通過家人和老師及時的開導和勸慰得到緩解，重者則需要求助心理醫生進行心理輔導甚至藥物治療。張大生博士說，臨近考試前，家長和老師要做的最重要的工作就是幫助考生調整心態，給考生減壓，讓他們擁有一個健康積極的心態，這些遠比通宵復習功課要重要。考前家長不妨在不影響正常復習的情況下，帶孩子參加一些親友聚會、戶外活動，或者參加班級或學校組織的體育活動，讓孩子通過運動和溝通來減輕壓力，以良好的心態迎接考試。