東北網6月6日訊 據一項調查資料表明，我國青少年近視眼的發病率約為小學生20%-30%；初中生40%-50%；高中生50%-60%；大學生70%；大學畢業生達到76%左右。而記者在采訪中了解到，哈爾濱市青少年中近視患者近年來呈現出上昇趨勢，一些中小學的學生近視眼發病率已經超出全國平均水平。有關專家呼吁，預防青少年近視已經成為一項刻不容緩的工作。

　　有資料表明，近年來，青少年眼睛健康問題越來越突出，未成年人患有近視或弱視的數字呈不斷上昇趨勢，尤其是近視。那麼，是什麼原因導致這些孩子視力下降呢？

　　在視力普查中專家發現，以往在12歲以後纔開始高發的近視，現在提前到了9至10歲，在一些小學的班級裡常常有一半以上的學生視力達不到1.0———

　　現狀：

　　『小眼鏡』越來越多

　　家長應引起注意

　　近幾年來，專家到哈爾濱市的一些中小學進行視力普查，結果表明，現在從小學四年級開始患近視的學生越來越多，到了五六年級，很多班級有一半同學視力表檢查達不到1.0。醫大四院眼科主任鄭玲教授深有感觸地說：『20多年前，到門診來看屈光不正的都是高中生，小學生一周也難見一兩個。現在只要我坐診，每天都能接治4到5名小學生。』

　　記者在眼科門診候診區看到，一些家長和孩子正在排隊等候。在散瞳、驗光、配鏡區外，座椅上坐著、門口站著的都是幾歲至十來歲的孩子，戴著試鏡架的孩子四處走動，他們的臉上充滿好奇的表情，身旁的家長則神色懮慮。市民劉女士說：『前段時間，孩子老是瞇眼看東西，問他咋回事也不說，我們也沒在意。最近，他作業總不能按時完成，一問纔說看不清黑板上的字，我趕緊帶他來檢查視力。這次是做散瞳後的復查的，結果左眼0.6、右眼0.8，是真性近視。』

　　據介紹，現在每到周末，眼科門診的患者都會爆滿，其中兒童及青少年近視患者佔到了70%。尤其當寒暑假快要結束的時候，前來檢查眼病、配近視眼鏡的孩子會更多。日前，醫院在對千餘名未成年人近視患者統計分析後發現，像劉女士這樣，當孩子患上了弱視或近視後，由於家長沒有及時發現或發現後沒有及時帶孩子到醫院進行正規的檢查和治療，導致孩子患上真性近視已經成為未成年人患近視眼的一項主因。鄭玲教授說，在眾多的小患者當中，除了個別患有先天性眼疾的孩子外，多數『小眼鏡』都是由於一些不良習慣長期得不到糾正導致的，也就是說，這些孩子的視力問題原本是可以避免的，只要學校和家長平時幫助孩子注意克服一些不良的用眼習慣，關心孩子的眼睛健康，未成年人的近視是完全可以避免的。但現在很多家長往往過於偏重孩子的學習成績，對孩子眼睛健康問題認識不足，當孩子的眼睛出現問題以後，他們沒有帶孩子及時到醫院進行正規診治，錯過了最佳治療時間，使孩子在小小的年紀就患上了真性近視。因此，幫助青少年預防近視已經成為家長、老師和醫務工作者一項刻不容緩的工作。

　　課業負擔重和長時間看電視、使用電腦，是很多孩子患上近視眼的原因。如何保持用眼衛生，成為青少年預防近視的關鍵———

　　方法：

　　為孩子眼睛『減負』

　　從小遠離近視眼

　　記者在哈爾濱市幾所中小學采訪時發現，很多學生在上課時都帶著眼鏡，而且年級越高戴眼睛的同學就越多。一所中學的班主任告訴記者，她的班上有60名同學，35人患有近視：『近幾年來，每學期新開學，班上都會多出幾個戴眼鏡的同學。』

　　正在上初中三年級的小俊是近視一族，雖然眼睛近視但他卻不願意帶眼鏡。他認為不僅麻煩而且影響形象。談起近視的原因，小俊不好意思地說，是長時間看卡通片造成的，而且看卡通片時眼睛離電視屏幕很近，『媽媽說我都快鑽進電視機裡了』。小俊的一位同學則認為自己眼睛近視是因為『作業太多了，每天還有看不完的各種輔導書，加上自己讀書、寫字時不注意姿勢，眼睛離書本太近，眼睛疲勞，沒有得到充分休息。』采訪中一位中學老師告訴記者，現在學生的課業負擔重不只是來自學校，相當一部分是來自家長為孩子報的各種輔導班。他們曾經做過統計，全校九成以上的學生都在校外參加了各種輔導班。除了正常上課外，多數學生每周至少要上兩節以上的課外課。在完成了學校布置的家庭作業以後，這些學生還要再拿出1至2個小時完成課外輔導班老師布置的作業。

　　據鄭玲介紹，少年兒童的眼球正處在發育階段，調節能力很強，眼球壁的伸展性也比較大，長時間進行閱讀、書寫、看電視等近距離活動，久而久之眼球前後軸就可能變長，導致近視。孩子們持續近距離用眼多，眼睛放松調節的機會就越來越少。『看電視、用電腦、玩手機太早，時間過長，是導致中小學生近視增多的幾大原因。』鄭玲說，現在的孩子從小就盯著電視、手機屏幕，持續用眼增加了眼疲勞，屏幕不斷閃動的亮光又加了眼睛負擔，很容易形成近視。

　　除了長時間看電視、使用電腦和課業負擔重之外，醫務人員還發現，95%左右的近視學生存在對捏或交叉握筆現象。醫生認為，這種握筆姿勢導致握筆的拇指與食指對捏或交叉，手指就會遮擋視線，學生就會看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左歪，從而拉近眼睛與書本的距離，增加近視的發生。

　　醫生建議，孩子上小學以後，每年至少要檢查三次視力。一旦發現孩子視力出現下降，應盡早帶孩子到醫院檢查並接受正規治療———

　　建議：

　　患上近視不可怕

　　盡早就醫可治療

　　一位眼科醫生說，現在很多孩子眼睛看不清楚卻不敢主動告訴家長，久而久之可能導致假性近視發展成真性。據介紹，假性近視，經過散瞳、按摩等治療放松睫狀肌，視力還可能恢復，如果發展成真性近視，就無法根治。因此，他建議家長，從孩子兩歲起就應該為孩子買一個視力表，教他學查視力，尤其上小學以後，每年至少查三次視力。當發現孩子看東西瞇眼，經常揉眼睛、說眼睛酸痛，看電視往前走等行為，應當引起家長的注意。

　　發現孩子視力減退，家長怎麼辦呢？不少父母會著急給孩子配眼鏡，通常選擇在眼鏡店直接插片驗光配鏡，結果近視發展更快了。鄭玲提醒，14歲以內的孩子，配鏡前一定要用1%阿托品鹽水點一周，然後散瞳驗光，以鑒別真假近視。如果確診為假性近視，無需配鏡，注意用眼衛生，教育孩子養成良好寫作姿勢，寫作業40-50分鍾應該休息遠眺，堅持做眼保健操，不在走路、乘車、躺臥和陽光直射下或暗光下閱讀、寫字等，這樣視力會逐漸恢復回來。

　　如果孩子確實患上了真性近視，就要配戴一副合適的鏡片，即該鏡片能看清1.0而又是最低度數為好。至於家長擔心的配戴眼鏡後，近視度數會逐漸加深，其實沒必要。只要配鏡度數不是過高，它是不會加深近視的。一些家長為了給孩子治近視，四處領他戴儀器、做按摩，卻遲遲不帶孩子到正規的醫院進行檢查治療，這很有可能貽誤了孩子最佳的治療時間。