東北網七臺河5月10日訊 5月6日,為幫助中考學生認清目標、緩解壓力,向中考快樂衝刺,市一中邀請了心理教師深入學校、班級,為本屆中考生做考前心理輔導。
本次心理輔導課的主題為『五十天披星戴月,中考後捨我其誰。』在3個小時的主題活動中,輔導教師通過活動測試及講生活故事來幫助同學們減輕壓力,教同學們如何緩解壓力,學會解壓練習,教育同學們要對自己做積極的心理暗示,引導同學們以一顆平常心態對待學習、生活。輔導現場氣氛熱烈,激發起同學們濃厚的探討興趣,有幾位同學就『中考復習時如何靜下心來學習』及『課下如何延長學習時間』等問題與輔導教師展開了熱烈的討論。
通過輔導,同學們掌握了自我解壓的基本方式方法,獲益匪淺。校長李樹中在輔導結束時勉勵同學們,面對中考要重視而不畏懼,自信而不盲目,勇敢而不輕率,並就同學們如何做好考前復習提出了新的希望和要求。
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