東北網2月29日訊 今年冬季哈市降雪量少，這兩天的氣溫又驟然上昇，昨天白天達零攝氏度以上。異常的氣候讓人們的呼吸道、皮膚等感覺到不適。少雪、空氣乾燥、氣溫昇高致使細菌大量滋生。如何應付“氣候病”，記者為此走訪了我市多家醫院。

　　無雪過濾，病毒猛擊呼吸道

　　記者來到哈醫大二院呼吸科看到，近一周來，感冒、氣管炎、肺炎等呼吸道疾病患者明顯增多，每天門診能收治200多人，比平時多了兩成。

　　呼吸科吳曉梅主任分析，我市去年冬天沒怎麼下雪，空氣中的灰塵和細菌無法通過雪花進行過濾淨化。近幾日氣溫又突然昇高，人體一時無法適應，免疫力下降，使病毒有機可乘。這段時間的感冒患者大多是病毒感染引起的。

　　專家分析，隨著氣溫的不斷昇高，細菌和病毒會在溫暖氣溫中加快繁殖速度，病毒會首先侵襲呼吸道，因此，這段時間將是呼吸道疾病的高發期，市民尤其是有心腦血管疾病、高血壓等慢性疾病患者要特別注意。

　　空氣乾燥，皮膚容易過敏感染

　　“周圍環境乾燥，人體的表皮會因為缺水而導致保護功能下降，皮膚病必然會增多。”哈醫大二院皮膚科副主任?冰雪說，近段時間，患蕁麻疹、皮膚瘙癢癥、顏面皮炎患者多起來，這與空氣過於乾燥有關。皮膚的保濕功能就是人體的“保護罩”，皮膚變乾了保護功能會逐漸喪失，這時就很容易過敏或感染。

　　皮膚乾燥就會感覺癢，很多人用力抓撓或搓澡來解癢，?冰雪認為，皮膚本身會分泌油脂作為保護膜，用澡巾用力搓洗皮膚會使大量油脂流失，皮膚變得更加乾燥。所以，切勿過度搓擦或用高溫熱水洗澡。

　　專家支招：每日喝1200毫昇水

　　如何應對我市少見的天氣？哈醫大一院營養科主任閆雅更認為，一是要“補水”，二是要“健體”。平時要多喝水，每天至少1200毫昇，盡量少喝飲料，以白開水為主，也可喝點淡茶。飲食方面，主食不能過於精細，要多吃粗雜糧；少吃肉，控制油量；多吃蔬菜和水果，尤其是有養肝作用的綠色蔬菜，如菠菜、苦苣、芹菜等；辛辣、火鍋、燒烤等容易上火的食物春季盡量少吃。

　　防止病毒入侵最重要的是提高自身免疫能力，作息時間要規律，進行適當的體育鍛煉，但外出要注意保暖，尤其是體質較弱者，厚衣服不能脫太早。如果要每日晨練最好等太陽出來氣溫昇高後進行。有氣管炎、慢阻肺等呼吸道疾病的患者外出可戴口罩，但要記得及時清洗、消毒口罩，盡量少到人員密集的公共場所，以免感染病毒。