鋼管舞訓練課

　　東北網7月16日訊 11日，第三屆中國鋼管舞錦標賽黑龍江賽區報名工作正式啟動。作為一項體育健身運動，鋼管舞進入大眾的視野，成為市民健身的時尚選擇。

　　以前一提到鋼管舞，很多人會聯想到電影中、夜總會裡的艷舞場面。在傳統觀念的影響下，鋼管舞也曾一度成為色情的代名詞，被認為是在色情場所出現的成人舞蹈。如今，隨著人們觀念的轉變，鋼管舞已作為一種健身運動逐漸被大眾所接受。

　　近日，記者在走訪哈市一些鋼管舞學校後了解到，現今學習鋼管舞的愛好者來自各行各業，有上班族、也有大學生。今年本科畢業的蒙蒙正在學習鋼管舞，她希望在發展自身興趣的同時可以達到專業表演的水平，在今後的業餘生活中參與演出活動。經過20天的訓練，蒙蒙已經具備了初級的表演水平。

　　鋼管舞已不再是女性的專利，更多的男性開始接受這項運動。相對於女性表現出的性感與嫵媚，男性鋼管舞則更多展現其陽剛之氣。小俊作為一名鋼管舞初學者，談起自己的入門經歷還頗有一番感慨。因為喜好，小俊從武漢來到哈爾濱希望接受專業的鋼管舞培訓，可是他的這個決定開始並沒有得到家人的支持。後來通過溝通，家裡人意識到鋼管舞並不是印象中的色情舞蹈，而是一種時尚健康的運動方式，便開始鼓勵小俊成為專業的鋼管舞教練員。現在，哈市有鋼管舞培訓學校10多家，平均每家的學員都在20人左右。

　　62歲的李麗開始聽到這個舞蹈的名字，她以為管子是橫放在地上像民族舞蹈一樣跳來跳去，可到教室一看她就退卻了。經過半年的思想斗爭，李麗決定參加鋼管舞培訓班。初學，她便掌握了鋼管舞中的高難度“倒V”、“單腿倒掛”等動作。兩個月後，她隨隊進行了演出。當主持人介紹李麗今年已經62歲時，臺下傳來一片“哇”的驚嘆聲，觀眾席一次次響起熱烈的掌聲，這給了她極大地信心和鼓勵。

　　鋼管舞教練大龍表示，由於鋼管舞這一健身運動，對腹肌、臀部和手臂肌肉的鍛煉效果尤為突出，對塑造體形有明顯的效果。