東北網7月26日訊(李華虹 孫瑜淼 記者王蕊)北方的七月正值酷熱難耐的盛夏時節，哈爾濱市民在以各種方式的休閑娛樂享受著暑期時光，但由於種種不良生活、飲食習慣的影響，多種疾病也趁虛而入。醫生特此提醒，炎熱夏季要對多種常見疾病加以預防和警惕，以免小病熬成重疾。

　　天氣燥熱導致心情煩悶 部分市民出現“情緒中暑”

　　隨著氣溫的“高燒”不退，處於酷暑中的人的情緒也開始躁動起來。大暑正值“中伏”前後，是一年中最熱的節氣，經常會出現極端的高溫天氣。哈醫大二院心理門診張文藝教授認為，人因氣候變化易出現情緒煩躁、記憶力下降、對事物缺乏興趣等現象，心理學上稱之為“情緒中暑”。人的情緒與外界環境有密切聯系，持續高溫天氣，不僅帶來身體上的不適，還會對心理和情緒產生負面影響，出現“情緒中暑”。

　　據張文毅教授介紹，“情緒中暑”又叫夏季情感障礙綜合征。正常人中，約有16%的人在夏季會出現“情緒中暑”癥狀，尤其當氣溫超過35℃、日照超過12小時、濕度高於80%時，氣象條件對人體下丘腦的情緒調節中樞的影響就明顯增強，生理中暑和“情緒中暑”的比例都會急劇上昇。這時，人容易情緒失控，人與人之間容易發生摩擦或爭執。

　　專家表示，防止“情緒中暑”主要通過兩個途徑來實現，一是從生理角度進行物理降溫。例如讓房間通風，補充水分，注意飲食調整，多吃清火的食物、多喝清火飲料，如新鮮蔬菜、水果，充分休息等。二是心理降溫，主要通過放松心情，讓心態靜下來。在心煩意亂時可以聽一段輕松的音樂，以降低心理熱度。

　　建築工人“出血熱”險要命 專家：注意飲食衛生

　　近日，哈醫大二院腎內科二病房接治了3例“腎綜合征出血熱”患者，患者為建築工地工人，發病時頭暈、頭痛、發燒、發病初期被誤診為感冒，但持續不斷的低血壓、休克和無尿等癥狀讓工人們無法進行正常的施工作業，遂來到醫院緊急就診。據哈醫大二院腎內科二病房醫生杜玄一介紹，接診患者時，患者出現典型的“酒醉貌”，面部和胸前皮膚發紅，經患者敘述得知，患者已經有兩三天沒有排尿。

　　經相關檢查結果明確顯示，三位患者所患的為流行性出血熱，就診的時候已出現急性腎衰竭，是一種經老鼠傳播的病死率較高的病毒性疾病，農村和城市郊區多見。此病傳播途徑廣泛，病情危重，並發癥多而難治，早期的誤診率較高，患者的癥狀都嚴重，極易引發繼發性感染、肝髒損傷、消化道出血和心衰肺水腫等並發癥的出現，嚴重可造成腎髒衰竭而終生透析。據發病的建築工人回憶，由於工地條件有限，蔬菜瓜果沒有細致的清洗就直接食用的情況是時有發生的，患這種病的幾率會很高。

　　由於發現較早，搶救及時，目前三位患者已經脫離危險，疾病徹底治愈。杜玄一副教授介紹，出血熱腎髒綜合癥在急性期發現並經過科學治療，是可以徹底治愈沒有後遺癥的。市民在日常生活中要注意飲食衛生，特別是生的蔬菜和水果，一定要充分清洗後纔能食用，剩飯菜必須加熱或蒸煮後方可食用，以避免病毒的傳播。此外，由於出血熱發病原因復雜，因此當患者出現長期類似感冒的癥狀時，應謹慎區分，莫把出血熱當感冒治。

　　感冒一直不好 警惕腦炎偷偷來襲

　　哈爾濱近一周以來忽冷忽熱、陰晴不定的天氣，讓感冒患者數量猛增，在這些患者中，有相當一部分患者由於自身免疫力低下等原因患上腦炎。神經內科四病房陳麗霞醫生強調，感冒後持續發熱達到三天，一定要到醫院就診。腦炎早期癥狀與感冒類似，患者易忽視癥狀或者獨自用藥減輕病痛。

　　40歲的王女士在出現感冒癥狀後自行用藥近一周，在感冒期間頭暈頭痛，神志不清醒，總是犯糊涂，於是持續服用退燒藥，但一直沒有好轉，來到哈醫大二院就診接受相關檢查後被確診為腦炎，必須接受住院治。

　　陳麗霞醫生介紹，腦炎早期癥狀跟感冒差不多，病人會發熱、全身酸痛、食欲差等。隨著病情發展，患者會出現嗜睡、興奮、抽搐等神經系統的表現。腦炎患者早期往往容易被誤診為傷風、感冒，錯失治療的最佳時機。因此一旦出現感冒癥狀，精神行為異常，經過一般的感冒治療無效時，應高度警惕腦炎的可能性，及時到正規醫院找專科醫生進行排查。