生活報8月7日訊 7日是二十四節氣中的立秋，哈市卻絲毫沒有秋天的味道，當天恰逢末伏的頭一天，最高達32℃的氣溫讓市民們著實領教了『秋老虎』的威力。氣象專家介紹說，『立秋』並不等於入秋，冰城短期內還不會徹底告別熱天。此外，哈市在8月份可能還會出現大范圍降雨天氣，預計全市平均降水量比去年同期多69%。

　　『秋後一伏熱死人』

　　據哈爾濱市氣象臺預計，7日哈市最高氣溫將達到32℃，8日的最高氣溫也會在31℃左右。不過，這只『秋老虎』發威後就閃，因為預計9日的最高氣溫會降至27℃，且隨後幾天的最高氣溫也會維持在25℃左右。

　　哈市氣象臺專家說，俗話說『秋後一伏熱死人』，從氣象資料來看，從2006年至2011年，哈市『立秋』當日白天最高氣溫均在30℃左右，其中2011年『立秋』當天的氣溫最高，達到了32.3℃。根據1951年1月1日至2008年12月31日的歷史數據來看，哈市8月份的平均最高氣溫為26℃，而哈市一般是在9月初開始進入真正的秋季。

　　本月雨量同比多69%

　　哈市7月份頻頻降雨，那麼8月份，哈市的降雨情況如何？

　　對此，哈市氣象臺專家表示，由於冷空氣活動頻繁，哈市8月份可能會出現大范圍降雨天氣，易突發局地短時暴雨、雷電、大風、冰雹和龍卷風等強對流天氣。據預計，8月份哈市平均降水量約為140毫米，將比歷年同期多8%，比去年同期多69%，且集中在中旬。

　　『抓秋膘』注意飲食

　　據黑龍江省醫院醫生介紹，『立秋』後，暑氣一時難消，不過氣溫的大趨勢還是會漸漸轉涼。對於我國北方地區『立秋』這一天『抓秋膘』的習俗，市民還是要注意。因為，在這樣的天氣裡，極易發生腹瀉和感冒。季節的轉換會造成人體抵抗力的下降和腸道抗病能力的減弱，因此飲食上別吃口味太重的食物，也不要暴飲暴食，少吃過涼的食物以及不好消化的食物。