東北網9月12日訊 (刁佳帥 記者 楊林川) 近日，我省公布了2010年國民體質監測公報，根據監測結果顯示，與2005年相比，2010年國民體質總體合格率(即達到合格標准以上的人數比例)有所增長，這種增長的趨勢在不同年齡、性別以及城鄉人群中均有所體現。

　　監測結果顯示：從身體形態特點看，我省人群身高、體重、肩胛皮褶厚度、腹部皮褶厚度、胸圍普遍高於國家平均水平，應注意防止幼兒營養過剩導致肥胖，20~24歲人群腹部需加強鍛煉，防止過早發生苹果型肥胖。從身體素質特點看，黑龍江省幼兒網球擲遠、平衡木均值高於2005年水平，上肢力量和平衡能力有所提高；幼兒女子立定跳遠均值較2005年水平有所提高，但幼兒全體立定跳遠均值仍低於國家水平，應加強幼兒下肢力量練習。20~39歲成年男子背力仍高於國家水平，應加強下肢及背部肌肉鍛煉，降低伏案工作者腰椎疾病發病率。從身體機能特點看，我省部分人群2010年安靜心率均值低於2005年水平，應加強有氧鍛煉；20~24歲成年男、女2010年安靜心率均值高於2005年水平，應注意早睡早起、保證睡眠。20~39歲成年男、女收縮壓和舒張壓均值高於2005年水平，日常飲食注意少油少鹽；30~34歲經常鍛煉人群的收縮壓和舒張壓低於不鍛煉人群，科學鍛煉有助於降低血壓和預防高血壓；25~44歲人群收縮壓和舒張壓均值高於國家水平，尤應加強鍛煉。