東北網11月7日訊 氣溫下降，許多家庭緊閉門窗。省醫院皮膚科專家魏娟提醒，長時間生活在門窗緊閉的環境中，會給人體健康帶來損害，其中之一就是過敏性疾病的多發。

　　 門窗緊閉空氣濁

　　據介紹，寒冷天氣將門窗整天緊閉，由此帶來的空氣污染危害很大。因為人體新陳代謝過程中會產生500餘種化學物質，其中從呼吸道排出的有149種，其結果是使空氣中含有大量細菌、病毒、二氧化碳和塵粒等。在不通風的情況下可導致大腦供氧不足，出現頭暈、目眩和記憶力減退等現象。而且，長時間不通風還會造成室內過敏源濃度昇高，增加過敏性疾病的發生率。“目前，皮膚科臨床中過敏性皮炎日益增多，而家居物品往往是引起過敏的源頭，最常見的過敏源如塵?、霉菌、花粉、空氣清新劑等。”魏娟說。

　　 開窗暴曬除塵?

　　塵?是最常見的一種過敏源。塵?最常寄生在床墊和枕墊、被褥和衣服、地毯、沙發、窗簾甚至是絨毛玩具上。人體通常在睡覺時吸入，可導致數小時的黏膜充血，因此，很多人的過敏癥狀特別是過敏性鼻炎在早晨時比較厲害。當飄浮在空氣中的塵?顆粒被人體吸入後，也會引起過敏，導致鼻部、呼吸道和眼睛的過敏反應。

　　室外的新鮮空氣可以將室內的污染物稀釋掉，所以應經常打開窗戶讓室內空氣流動。每周把褥子、被子、枕頭拿到陽光下曬一曬，能緩解癥狀。每周用50℃以上的熱水清洗所有床上用品一次，消除塵?及其糞便。避免使用地毯或選擇使用清洗方便的地毯，室內定期打掃和吸塵。

　　 通風防水驅霉菌

　　霉菌也是常見的過敏源。霉菌是無根莖、無葉的真菌，絕大多數室內環境中都存在霉菌，它們通過產生並釋放孢子在空氣中進行繁殖。

　　室內霉菌的出現與室內的濕度有關。因此注意通風和防水，保持室內乾燥和清潔，是預防霉菌過敏的有效措施。可以使用除濕器控制室內濕度，修補廁所、浴室、廚房和地下室的漏水處，限制室內植物的養植，確保葉片和陶土無霉菌滋生。

　　 切斷花粉過敏源

　　現在，家居裝飾養花的特別多，花粉過敏也越來越多，最常見的就是過敏性哮喘。過敏性哮喘不容小看，嚴重時可危及生命。

　　家庭養花要多通風換氣，不要養植那些容易引起過敏的植物，如百合花、含羞草、雛菊等，發現對哪種花草過敏，應徹底切斷過敏源，還要進行抗過敏治療。