東北網1月5日訊 (記者 王蕊) 元旦小長假剛過，2013年研究生考試拉開了序幕，多數人已經開始進入了工作和學習備考狀態。哈醫大二院急診科鄧穎教授提醒廣大考生，考生超負荷的用腦致免疫力下降，近些天氣溫下降幅度大。考生應注意飲食宜清淡為主，以免胃腸不適，此外還要避免熬夜、保證充足的睡眠和休息，保持良好的心理狀態。

　　4日，記者在哈醫大二院看到，靜點大廳因感冒癥狀進行靜點注射治療的患者已經座無虛席。在靜點大廳一角，記者看到了24歲的小宋，她告訴記者，她是哈市某高校的在校生，元旦三天假期沒有回老家，而是利用三天時間在校准備期末考試，因為元旦期間哈市氣溫驟降，零下33讀的氣溫讓小宋沒有逃脫這場“劫難”，在考試前患了感冒，高燒不退，咳嗽、咽喉腫痛，不僅不能保證長時間准備考試，而且頭腦不清醒，總是昏昏沈沈，全身不適。

　　據鄧穎介紹，患者人數達到了110餘人次，是平時接診患者的兩倍之多。元旦三天假期內，靜點大廳也有近百名感冒患者，其中，七成患者是20—30歲的年輕人，很大一部分是近期准備研究生考試和藝術特長考試的考生，和各大高校的在校學生，因長期以來高負荷的腦力勞動導致身體抵抗力下降，成為了病毒性感冒的多發人群。

　　鄧穎表示，如果患者正常服用感冒藥物沒有明顯效果的話，需要謹防感冒引起的其他疾病，如消化道疾病、心腦血管疾病或呼吸道慢性疾病等。她建議，考試期間，考生要對飲食進行調整以確保身體的良好狀況，盡量避免方便面、麻辣燙、酸奶等容易導致胃腸不適的食品；多吃富含蛋白質和維生素的食物，比如雞蛋、牛羊肉、富含維C的水果等。