東北網1月14日訊 (記者 楊林川) 連日來，我國中東部地區空氣質量出現嚴重污染，霧霾天氣給平日熱衷晨練的中老年人的健康造成一定影響。14日，記者就此采訪了黑龍江省體育運動創傷康復醫院高文岳院長，他建議，中老年人們應等到霧霾散去後再去戶外運動，避免誘發疾病、發生意外。

　　有研究表明，空氣中污染物加重時，心血管病人的死亡率會增高。霧霾天氣中的顆粒污染物不僅會引發心肌梗死，還會造成心肌缺血或損傷。

專家建議，老年人在視線清晰的情況下進行戶外運動。東北網記者 楊林川 攝

　　高文岳表示，霧霾籠罩時氣壓較低，空氣中的含氧量有所下降，這時易感到胸悶。潮濕寒冷的霧霾天氣，還會造成冷刺激，導致血管痙攣、血壓波動、心髒負荷加重等。同時，霧霾中的一些病原體會導致頭痛，甚至誘發高血壓、腦溢血等疾病。他建議，有心血管、呼吸系統疾病的人，尤其年老體弱者，千萬不要在霧霾出門晨練，以免發生意外。

　　此外，高文岳還告訴記者，霧霾天氣情況下能見度很低，近日，很多老年人在晨練過程中意外跌倒摔傷後來醫院就診。對此，他也建議老年人們一定要在霧霾散去後，視線清晰的情況下再進行戶外運動，避免意外發生。