東北網3月18日訊(李華虹 楊帆 記者 王蕊)近年來，喝酒、應酬變得越來越普遍，由於大量飲酒引起的酒精肝，脂肪肝，肝硬化等“富貴病”以迅猛的勢頭闖入了尋常百姓家，造成了很多不可挽回的健康傷害。3月18日是第十三屆全國愛肝日，專家提醒，在外喝酒要掌握“量”，成人每天可飲用白酒2兩(38度)或啤酒2瓶。

　　據哈醫大二院感染病科二病房主任楊寶山介紹，酒精肝是由於長期大量飲酒(嗜酒)所致的肝髒損傷性疾病。近十年來，隨著人民生活水平的提高和社交圈的擴大，全球酒的消費量猛增，酒精肝的發生亦顯著增加。在中國由於飲酒導致酒精肝的發生率也呈直線上昇趨勢，由酒精肝變成肝硬化進而發展成肝癌的患者大幅增加。

　　喝酒傷身，這是一般人都有的常識，但是就有些年輕氣盛的小伙子們不把這件事放在眼裡。雙城市的小王平時就喜好以酒會友，每頓都是半斤到一斤白酒，仗著自己酒量大，從來都是戰無不勝。今年剛剛26歲的他，酒齡已經10年了。家人盡管總是勸他少喝酒，可他都當做了耳邊風。

　　但是一次大醉後，身體極度難受的他決定痛改前非，把酒戒掉。不過讓他沒想到的是，剛剛開始戒酒，他就感覺頭昏眼花，惡心嘔吐，喝上兩口酒以後反而是神清氣爽，輕松舒服。看到自己對酒精產生了依賴，小周決定下狠力氣戒酒，可是僅僅戒了一天，就感覺心煩意亂，頭痛欲裂，而且更為嚴重的是出現了抽搐和小便失禁的現象。在醫院就診時，醫生發現他把自己的牙都咬掉了一顆，經過診斷，小王患上了酒精戒斷綜合征。

　　據哈醫大二院消化科劉冰熔主任介紹，酒精戒斷綜合征是指長期酗酒者停止飲酒12—48小時後出現的一系列癥狀和體征。輕度戒斷綜合征表現為震顫，乏力，出汗，反射亢進以及胃腸道癥狀，重度表現會有癲癇發作。

　　“對於長期嗜酒的患者，其機體已對酒精產生不同程度的依賴，戒酒時要在醫生指導下分階段逐步減量，同時配合神經調節類、激素類、改善循環類藥物，不能一蹴而就，粗暴戒酒。”劉冰熔強調說。

　　受“無酒不成席”的傳統酒文化的影響以及社交的需要，很多人成為酒精的依賴者和受害者。研究發現，80%的酒精肝患者帶有明顯的行業特點，平時應酬多的30—40歲男子，是該病的高危人群。

　　如何纔能科學飲酒，做到既不傷身體，又不傷感情呢？劉冰熔表示，要掌握“量”。成人每天飲用白酒2兩(38度)，啤酒2瓶，為安全飲用量。對那些肝髒不好，或有酒精肝“前科”的人來說，無糖、無熱量、低酒精的乾紅是比較健康的選擇。