東北網3月29日訊 近日，50多歲的於先生由於長時間仰頭放風箏，突然頭暈，摔倒在地。到醫院診治時醫生提醒，放風箏有益身心健康，但時間不宜過長，特別是中老年人如果感到頸部酸脹應及時改變姿勢，避免發生意外。

　　據哈醫大四院骨科五病房主任廉永雲教授介紹，於先生患的是椎動脈型的頸椎病。現在正是放風箏時節，放風箏能使人情緒開朗、心境愉悅，又有利於肩頸疾病的預防和緩解。但如果放風箏的時間過長，仰頭時間也長，容易造成頸肩部肌肉緊張、酸痛等，也可能由於椎動脈扭曲，血液供應減少，引發頸椎病。

　　因此，放風箏前，應充分活動頸部。感覺累了、頸部酸脹就要休息一會兒，活動脖子和雙肩。中老年人以及患有椎動脈供血不足者，放風箏時還要避免突然轉頭，以防發生意外。