新華網哈爾濱6月16日專電(記者 潘祺)為保證中小學生健康成長，黑龍江省牡丹江市教育局以開展體育大課間活動為基礎，充分利用課餘時間指導學生自主選擇球類、器械和有氧健身操等體育運動，保證學生每天鍛煉1小時。同時，加強中考導向作用，增加男1000米、女800米中長跑中考項目。

　　據介紹，牡丹江市要求學校在沒有學生體育課的下午要安排活動時間，切實保證學生每天鍛煉一小時。指導中小學以國家頒布的廣播體操、學校自編操和行進隊列為主要內容，積極開展大課間體育活動，並保證學生每天開展活動25—30分鍾。

　　中小學還要指導學生根據實際，自主選擇球類、器械、有氧健身操、韻律舞蹈、踢毽、跳繩、跳皮筋等有健身價值、適合學生身體發展的體育項目，促進學生身心健康和全面發展。

　　此外，牡丹江市強化了中考導向作用，結合體育教學和學生身體素質實際，注重全面均衡評價，增加了男1000米、女800米中長跑中考項目，中考體育考試分值由40分調整到60分，並啟動學生體質健康樣本監測，全面了解學生體質健康狀況。