生活報7月25日訊 第二季《中國好聲音》來襲，選手們用歌聲帶給無數觀眾或陶醉、或愉悅的享受，電視機前眾多的年輕人也產生了追逐“好聲音”的夢想。然而，每個人嗓音各具特點，一些青年沒有專業的發聲訓練，也缺少健康用嗓常識，最終患上了“嗓音病”，哈市19歲的小麗就是其中之一。

　　女子模仿偶像

　　練顫音變啞嗓

　　小麗是《中國好聲音》的忠實觀眾，更是第一季亞軍吳莫愁的鐵杆粉絲，一些朋友還稱贊她的風格很像吳莫愁。

　　在“好聲音”等多檔歌唱選秀節目的刺激下，小麗開始模仿偶像唱歌，雖然認為自己的嗓音擁有足夠的爆發力，但是搞怪的顫音卻怎麼也沒有偶像有味道，從一個月前開始，她每天起早去操場苦練發音技巧，起初嗓子有些沙啞不適，直到幾天前，她聲音嘶啞加重，喉嚨也開始隱隱作痛，家人帶她來到醫院進行了檢查。

　　在哈市第一醫院嗓音病門診，經醫生檢查診斷，小麗患上了咽喉炎，需要用藥治療。該門診王瑋主任向記者介紹，因唱歌導致咽喉炎的患者並不少見，有的唱卡拉OK一唱就是幾個小時，有的還邊喝酒邊高歌，結果嗓子受到過度刺激得不到充分的休息，就會傷到了聲帶造成喉嚨嘶啞。

　　12歲男孩K歌“K”出“公鴨嗓”

　　王瑋主任對記者說，隨著工作和生活節奏的加快，嗓音病發生率正在逐年增多，教師、服務員等職業的人中，急慢性咽喉炎、聲帶息肉、聲帶小結及各類鼻炎的發病率都是很高的，“此外，一些變聲期的孩子則更容易受傷”。

　　王偉主任介紹說，幾天前，12歲的小哲前來就診，檢查發現他聲帶肌肉充血、紅腫，左側聲帶肥厚，小哲的父母說他平時嗓門就大，一直以為是變聲期沒注意，結果小學畢業聚會，他跟同學K歌玩，結果就喊成了“公鴨嗓”。

　　對於變聲期的孩子，王瑋主任表示，要特別注意保護嗓子，長期用聲過度或用聲不當，是激發聲帶疾病的重要因素。一般來說，孩子大聲吼叫等表現都會引起聲帶用聲過度，造成聲帶充血引起咽喉的發炎，造成聲帶發音障礙。

　　變聲期保養嗓子，除了要注意科學合理地使用嗓子，不要讓它太疲勞以外，飲食方面的調理也是至關重要的。變聲期的青少年可多吃些富含膠原蛋白和彈性蛋白質的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類等。

　　對於向往“好聲音”，王瑋主任表示，一個人的音色好壞、音域寬曠與鼻腔、聲帶等先天條件決定，因此“好聲音”無法強求，但是對於發育中的幼兒來說，別唱成人歌，別亂喊亂叫是長大後保證“好聲音”的基礎。此外，在生活中要堅持體育運動增強免疫力，養成咽喉部衛生習慣，避免咽炎、喉炎的發生。