東北網9月19日訊 18日，哈爾濱市在暖空氣和地面高壓系統的影響下，天氣晴朗，氣溫比昨天有所回昇，下午時已達到20℃以上，讓市民感覺比較舒適。不過，暖空氣相對雜質多一些，也讓市區空氣質量有所回落。

　　連續晴了好幾天，雖然在冷空氣的作用下，市區空氣質量一直不錯，但日照一多，城市也逐漸變得乾燥。據中國天氣網監測，到昨天下午，市區空氣濕度已下滑至26%左右，乾爽的地面難以抓住浮灰，懸浮顆粒乘風而起，讓部分監測點的空氣質量有些許回落。據城市空氣質量檢測系統顯示，昨天下午12個監測點中僅剩下2處“優”，其餘10處均已回落為“良”，首要污染物以PM10居多。專家說，暖空氣和風力的配合雖讓城市昇溫，但也容易吹髒空氣，隨著明顯降水的到來，空氣質量將再現多“優”。

　　今天是中秋小長假第一天，哈市氣象臺預計，市區將迎來降水，且西南風可達4至5級，雨後氣溫將明顯回落，夜間雖然停止降雨，但最低溫將降至11℃。不過雨後的空氣質量將明顯好轉。明後兩天市區將以晴為主，不過溫度略低，夜間最低溫不超過10℃，市民出游要記得保暖。

　　最近天乾物燥，市民要及時補水以保持身體的抵抗力，除直接飲用水外，也可以通過食物補充不同類別的水，比如哈密瓜、桃子。草莓含有電解水；西瓜、獼猴桃、柑橘含有維C水；西紅柿和西藍花含有抗癌物質的水。另外，秋季食欲好，可以吃點豆類，有助於腸胃消化也可以降脂。