東北網4月7日訊 7日日出時間為5時7分，日落時間為18時16分。

　　根據市氣象臺的預報，受冷空氣影響，今天，我市以多雲天氣為主，市區及北部縣區會有陣雨，外出注意攜帶雨具。明日起，隨著系統移出，天氣將轉為晴好。未來幾天，由於冷空氣活動頻繁，我市氣溫與前期相比持續偏低。具體來看，今日最高氣溫10℃，最低氣溫3℃;明日，最高氣溫為11℃，最低氣溫為0℃。

　　春季氣溫昇降頻繁，波動較大，大家要注意適時增添衣物。在飲食上，要多食清淡，盡量少吃辛辣刺激食物，同時，保證充足睡眠和規律的作息時間。