生活報5月22日訊21日是二十四節氣中的『小滿』。隨著『小滿』來臨，冰城夏天的腳步越來越近了。然而，受冷空氣影響，冰城淅淅瀝瀝的小雨下個不停，市區氣溫偏低，不少市民外出都穿上了厚外套。

　　21日的陣雨低溫天氣將會直接『復制』到22日。根據哈爾濱市氣象部門預計，22日市區白天最高14℃，最低溫只有7℃。23日起市區昇溫的腳步加速，23日到25日，市區白天最高溫重回20℃以上，總體溫暖舒適。26日市區最高27℃，清爽的夏裝又可登場了。

　　冰城養生專家表示，小滿時節忌貪涼食冷。在飲食上應以健脾養胃、少量多餐為原則，可常吃具有清利濕熱作用的食物，如冬瓜、絲瓜、黃瓜、黃花菜、荸薺、黑木耳、藕、西紅柿等，適量多飲溫開水，促進新陳代謝。

　　全省方面，未來三天，我省受冷空氣影響，溫度偏低。前期，我省南部地區受冷暖空氣交匯影響多陣雨天氣，東南部地區累計降水量可達中級。後期我省北部地區受高空槽影響，有陣性降水天氣。