東北網7月24日訊 今年夏天，鶴城持續高溫，這讓各種消暑飲品成為了消費者手中的主角，大街上來來往往的人流手裡幾乎都拿著瓶飲料。記者調查發現，由於鶴城消費者健康意識的增加，無糖飲料逐漸成為不少消費者的首選，越來越多的無糖飲料品牌進入市場。采訪中記者了解到，很多肥胖人士把無糖飲料當成了救星，無糖飲料多喝真的健康嗎？

　　近日，記者走訪了一些大型商超發現，飲品展架上擺滿了各式各樣的飲料，什麼零卡路裡的可樂、無糖茶飲料、無糖乳酸菌飲料等，吸引了不少消費者前來選購。正在選購無糖飲料的消費者張小姐表示，自己特別愛喝飲料，但是飲料喝多了就會長胖，又捨不得這口，所以就想買點無糖飲料來解饞。尤其在夏天，回到家喝上一瓶冰冰的飲料，那感覺真的超爽。超市內工作人員也告訴記者：『隨著人們健康觀念的改變，現在大家都會傾向於選擇低糖或無糖的飲品，所以這些標注無糖和零卡路裡的飲品現在特別受歡迎，並且消費者還認為，這些標注零卡路裡的「無糖」飲料一點糖都不含，可以放心大膽地喝，並且還會比正常的飲料更加健康。』

　　『現在市面上無糖飲料的品種特別多，雖說標注著無糖和零卡路裡，但是喝起來卻是有甜味的，口感絲毫不比有糖飲料差，為什麼無糖飲料也會甜呢？』一位消費者對此很疑惑。或許這也是很多消費者的疑問，為什麼這些標注著是無糖的飲料，但是卻有甜味呢。記者通過對比含糖飲料和無糖飲料標簽發現，這些無糖飲料確實和常規飲料不同，常規飲料配料加入了蔗糖(白砂糖)、果葡糖漿，或高果糖玉米糖漿等，而這些無糖飲料采用的是代糖，加入了阿斯巴甜、甜蜜素、食用糖精、安賽蜜之類的甜味劑。

　　營養專家張女士告訴記者，所謂無糖飲料，其實指的是每百克或每百毫昇飲料中，含糖量不高於0.5g，這時商家就可以在外包裝上標注為零卡，因此我們在市面上見到了許多零卡路裡的飲料，但是這些飲料並非一點糖份都不含。並且商家往往在甜味劑的選擇上也不一樣，比如說相對健康一些的甜味劑是添加木糖醇，還有就是添加如阿斯巴甜、安賽蜜、甜蜜素等這類食品添加劑。

　　這樣看來，無糖飲料不是真正無糖。專家表示，雖說熱量沒有普通有糖飲料那麼高，但是由於其添加了人工合成的甜味劑，長期飲用這種含有的化學物質的飲品，是會對身體造成傷害的。並且還會使人增進食欲和對甜食的渴望，導致體重增加，也會更加有罹患肥胖的風險。尤其是一些家長應控制孩子對飲料的攝入，喝多了容易破壞牙齒表層的牙釉質，進而侵蝕牙齒，造成齲齒。需要注意的是，盡管無糖飲料包裝上標明『無糖』，但是主要成分依然脫離不了糖分。所以對於糖尿病患者來說，應當盡量避免飲用這類飲料。