生活報2月28日訊 中小學校即將開學，有的家長忙著給孩子置辦新學期用品，還有的家長則忙著帶孩子去醫院檢查眼睛。生活報記者走訪省醫院、哈醫大四院等多家醫院的眼科門診了解到，節後眼科門診接診的學生患者激增，大部分都是中小學生。由於他們假期沈迷於電子產品、戶外運動少，有的孩子近視度數增長一二百度。對此醫生提醒，家長應幫助孩子養成良好的用眼習慣，少接觸電子產品，每年定期到醫院進行視力檢查。

　　假期手機電視不離眼

　　9歲女孩近視漲至700度

　　據省醫院眼科的高松醫生介紹，節後這幾天，眼科醫生的工作量很大，每天都要接診上百名患者，而且幾乎都是中小學生。有的孩子纔八九歲，一查近視三四百度。而有的孩子僅一個寒假，近視度數就增長了一二百度。

　　冰城女孩麗麗(化名)今年9歲，從小就喜歡看動畫片，有時一個人能看上好幾個小時。早在三年前，還沒等上小學，麗麗就患上了近視，當時家長並未帶著她去醫院進行正規檢查，而是在家附近的眼鏡店配了一副眼鏡。此後，麗麗每年都要重新配鏡，上個學期就已經戴上550度的眼鏡。這個寒假，麗麗迷上了電視劇，每天看完電視看手機，『捧著手機一看就是兩三個點，有時甚至忘了吃飯。』陪麗麗來就診的姐姐說，最近馬上要開學了，麗麗感覺自己的眼鏡度數好像不夠用了，自己便陪她來醫院檢查。

　　高松醫生說，她為麗麗做完檢查發現，這個孩子的近視達到700度，而且還有400度散光，一只眼睛還有45度斜視。她建議先予以矯正斜視的問題，『這個孩子眼睛的問題十分嚴重，根本不是短時間形成的，而這期間也沒有得到及時治療。』

　　過早學習寫字也可導致孩子近視

　　這幾天，哈醫大四院視光門診也被學生一族擠爆。姚春灩副主任告訴記者，每年開學前都是學生群體就診的高峰期，由於今年過年晚，節後患者更為集中，較平時增長四五倍。『如今青少年群體已經成為近視的「重災區」，近視的發病率以每年8%的速度增長，並且呈現低齡化、近視程度嚴重化的趨勢。』姚春灩副主任說，幾年前來配鏡的學生以初中以上的居多，現在小學二三年級就近視的孩子已經很常見了，她曾經接診過一個6歲的孩子，近視就已達到200度。另外，很多家長擔心孩子一旦戴上眼鏡就摘不下去了，拖到孩子看不清東西纔來就診，『有個10歲男孩第一次來看眼睛就被查出近500度近視，其實他看不清黑板好幾年了，如果早點來就診，近視不會發展到這麼嚴重的程度。』

　　對於導致近視的原因，姚春灩副主任介紹說，除了過多接觸電子產品外，戶外運動不足、過早學習寫字也是主要原因。『如今很多父母早早就把幼小的孩子送去早教班學習寫字，孩子的手小還不能很好地握住筆，讀寫姿勢不正確，時間長了很容易導致近視的發生。』

　　醫生提醒：孩子3歲時最好做第一次視力檢查

　　如何預防青少年近視？專家建議，一是增加戶外運動時間，每天至少保證一個小時的戶外運動，讓眼睛得到充分的放松和休息；二是學習時保持正確的姿勢，做到『三個一』，即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸；三是應避免過早和長時間使用電子產品，玩20分鍾到半小時左右應該休息。另外，兒童愛吃甜食，容易造成鞏膜軟化，鈣吸收不好，眼睛發育不良，因此家長應多給孩子吃魚肉、骨頭等含鈣和維生素D豐富的食品，堅果類食品含硒和鋅豐富也要多吃，新鮮的胡蘿卜和西紅柿也對眼睛很好。由於碳酸飲料具有脫鈣的作用，兒童應該少喝。

　　姚春灩副主任提醒，孩子3歲時，家長最好帶其到醫院進行第一次視力檢查，查出近視的應每半年檢查一次。另外，18歲以下屈光不正的青少年應在專業醫院進行眼鏡的驗配。