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專家科普:冬季運動損傷高發!一起來get防護知識
2018-11-20 18:10:14 來源:東北網  作者:徐旭 葛金鑫
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極光新聞

  東北網11月20日訊(徐旭 記者 葛金鑫)近日,為推廣正確的冬季運動防治理念,提高公眾對運動損傷的認識,哈醫大一院骨科運動損傷病區舉辦第一期運動損傷防治知識講座。150餘名冬季運動愛好者及膝、踝關節病患者參加講座。

參加活動人員一起做熱身運動。

  活動中,哈醫大一院楊林醫生首先介紹參加體育運動需遵循的基本原則和冬季運動損傷的預防,重點講解膝關節、踝關節常見的運動損傷和外科治療手段,以及關節外科快速康復ERAS理念。除此之外,楊醫生還講解了骨科常用的輔助檢查手段,解釋了長期以來廣大老百姓感到困惑的『拍片兒』問題,科普了膝關節疾病是O型腿與X型腿的原因,並現場演示了正確的熱身動作和錯誤動作之間的區別。

講座現場。

  哈醫大一院關節外科與運動損傷病區主任王文波教授介紹,滑雪、滑冰等冬季運動項目備受體育愛好者的青睞,然而多數愛好者只是業餘選手,並沒有經過專業教練的指導,因體育運動造成的骨與關節損傷病例呈逐年增加的趨勢。

  本次講座為系列講座,第二期運動損傷防治講座將在哈醫大一院群力院區舉辦。

責任編輯:王傲