東北網8月6日訊(潘秋明 記者 周秘)在牡丹江市中心某寫字樓一樓，正在等電梯的市民們都被電視上的畫面吸引，一張張堅毅的臉龐、一個個健美的身材，身穿戰斗服裸露出上身的他們看上去更加充滿力量，手持救援器械展示出完美身型的他們看上去更能勝任戰斗……

　　『哇，小哥哥太帥了！』

　　的確，他們看上去很帥、很酷、很有型，但他們不是專業的健美教練或運動員，而是經常出現在火災第一撲救現場的消防員。

　　就在不久前結束的黑龍江省消防隊伍首屆『火焰藍·健美達人』體能體型競賽中，牡丹江市消防救援支隊的7名參賽選手獲得團體第四名的好成績，屏幕上的就是他們——最『健美』的逆行者！

　　『衣服都瘦了』，『口味也清淡了』

　　3月22日，牡丹江市消防救援支隊組織開展了『火焰藍·健美達人』集訓開班儀式，參賽7名隊員的『苦日子』也就此開始。

　　『剛進軍校的時候、我常常因為考核不及格倍感沮喪。為了達標，我加倍鍛煉提昇自己的體能，畢業後來到牡丹江消防，又開始有意識地科學健身，並在健身房接受到了專業的指導和建議。另外，健身對我們的職業本身也有很大的幫助，畢竟在滅火戰斗中需要很大的體能，強健的身體也能幫助我們更好地完成戰斗任務。』愛民消防大隊愛民中隊副中隊長申家宇說。

　　比起『先走一步』的申家宇，其他隊員對於『健美』可以說是零基礎。初選時，支隊請來專業的健身教練，東安大隊東安中隊消防員史文玉和愛民大隊愛民中隊消防員李琦一眼就被教練『看中』，兩個人身型比較瘦，雖然沒有基礎，但是在『減脂』上佔有時間優勢，盡管如此，入選後的訓練中，兩人還是遇到了不小的挑戰甚至是『煎熬』。

　　『你別看我瘦，但我飯量並不小，特別是主食比菜吃的還多，進入訓練後，只讓吃青菜和高蛋白的食物。』突然『斷了主食』的史文玉感覺很難受，直言『尋尋摸摸總想吃』，後來都不敢看別人吃主食。『當我練了一個多月之後，發現自己身體發生變化了，終於意識到科學控制飲食對健身的效果更好，自己也就說服了自己，主動克制。』李琦也驚訝的發現，訓練開始一個多月後自己壯起來了，比以前大了一號，衣服胸圍和肩膀都緊了。現在說起來，李琦還直呼『沒想到變化這麼快』。

　　互相鼓勵著，圓滿完成比賽。

　　這次『火焰藍·健美達人』體能體型競賽分為個人項目和團體項目，6月初，牡丹江支隊參加了省裡的預賽，一共13支隊伍參賽，申家宇和李琦晉級到了個人項目，團體項目也僅在晉級前六的激烈競爭中爭得一席。

　　『預賽回來後，我們就進入到了更加緊張的備賽期。』申家宇說，這個階段就相當於挑戰極限了，一整天只吃一點點東西，甚至精確到『克』，到最後的幾天，完全斷鹽、斷油，最後還要斷水，『全靠意志在支橕，就為了比賽上臺的時候身體線條明顯、肌肉緊致』。那段時間，7個人互相鼓勵，誰都不能『崩』，誰都不能掉隊，比起個人項目，按照支隊的『傳統』，大家更看重『團體榮譽』，拿下團體項目的好成績，纔是大家共同的目標。

　　7月12日，決賽開始。『正式比賽中，因為出場順序比較靠後，當看到其他支隊上場後，有一些和彩排不同的變化和道具，甚至有的還更換了音樂，都拿出了隱藏的『殺手?』，7名隊員心裡有了不小的壓力，好在大家都頂住了壓力，把應該展示的都完美地展示了出來。比賽成績公布時，團體第四名，讓7個熱血男兒熱淚盈眶。』申家宇說。

　　從健美賽場回到日常的訓練場，小伙子們和之前大不一樣。『健身不僅能提昇自己的個人氣質和自信，還能讓人更加自律、更加具有忍耐性。』史文玉說，雖然比賽結束了，以後自己也會堅持健身，結合平時的訓練，更加科學地提昇自己的素質和能力。同樣，曾經瘦弱的李琦也覺得，不管從身型還是力量上，自己都比以前更加強大了，在平時的訓練中完成動作、在滅火戰斗中完成任務的時候，他都覺得自己能做到更好。