東北網12月5日訊 冬季氣溫變化無常，空氣潤燥失調，是流感等呼吸道傳染病的高發期，12月4日，記者從市疾病預防控制中心了解到，根據監測數據顯示，進入11月以來我市流感病毒活動水平明顯增強，提示我市已進入流感流行高峰期，這與全國流行趨勢相同，但總體流行強度低於上一個年度流感季。

　　據市疾控中心有關專家介紹，流感不是普通感冒，普通感冒常由於受涼或鼻病毒、冠狀病毒、細菌等病原引起的呼吸道疾病，傳染性不強，癥狀較輕，呈自限性。流感是由流感病毒(甲型和乙型流感病毒)感染引起的急性呼吸道傳染病，主要通過近距離呼吸道飛沫傳播，也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播，在人群聚集的場所發生聚集性疫情。流感患者和隱性感染者是流感的主要傳染源，從潛伏期末到發病的急性期都有傳染性，在發病後24小時內傳染性最強。

　　其實，多數流感患者表現為輕癥，可在一周內自愈。部分人群特別是孕婦、兒童、老年人、慢性病患者等高危人群感染流感後可導致並發癥，出現嚴重臨床後果甚至死亡，要密切關注重癥患者和高危人群的病情變化。

　　對於預防流感，最有效的措施是流感季來臨之前及時接種流感疫苗。在我國，每年9月、10月是流感疫苗的最佳接種時機，建議從6月齡孩子開始都接種流感疫苗。此外，廣大市民要加強身體鍛煉，提高自身抵抗力；注意防寒保暖；經常開窗通風，保持空氣流通，每天開窗3—4次；注意個人衛生，咳嗽、打噴嚏時要用紙巾捂住口鼻；在流感季節盡量少去人群密集的公共場所，非去不可時最好佩戴一次性醫用口罩。個人一旦出現發熱、咳嗽、咽痛等流感樣癥狀，要及時就醫。