東北網2月18日訊(記者 安澤) 少出門,不紮堆,別聚餐,在上下一心抗擊新冠肺炎疫情之際,還未復工的市民不得不宅在家裡，時間長了，肩頸會僵硬。黑龍江省瑜伽運動協會老師龐微微為大家帶來理療瑜伽家庭篇——肩頸調理，可以緩解頸椎病以及頸椎病帶來的頸部不適。