東北網2月19日訊(記者 安澤) 健身氣功大舞是一種以舞宣導、通利關節的健身方法,快來跟隨黑龍江省健身氣功協會副主席朱憲俊老師一起學習吧。
健身氣功大舞是由國家體育總局組織審核、編創的一種健身氣功功法,是一種以舞宣導、通利關節的健身方法。健身氣功大舞以史料記載為依據,應用昇、降、開、合的肢體動作,配合呼吸、意念,調理髒腑,疏通氣血,培補元氣,進而達到養生康復的目的。健身氣功大舞以神領舞、以舞練形,古朴大方、外動內舞,身韻圓和、意氣相隨,適應於不同人群的健身鍛煉。
責任編輯:張廣義
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