一點防備都沒有

這就秋天了

終於要告別

『擦汗得用一卷紙『的日子了

未來一周

黑龍江省氣溫將持續下降

並維持在較低水平

體感涼爽舒適

以哈爾濱為例

未來一周

最高氣溫在25℃左右

而最低氣溫已不足20℃

未來兩天

黑龍江省沒有大范圍降水

只在部分地區有陣雨或雷陣雨

不過建議小伙伴們出門常備一把傘

晴天遮陽雨天擋雨

　　黑龍江省天氣預報

　　9日白天：大興安嶺、齊齊哈爾西部多雲有陣雨或雷陣雨，其它地區晴有時多雲。

　　9日白天最高氣溫：大興安嶺、黑河北部、伊春北部、鶴崗、佳木斯、雙鴨山18?20℃，黑河南部、伊春南部、綏化北部、雞西22?24℃，其它地區25?27℃。

　　9日夜間到10日白天：齊齊哈爾、牡丹江多雲有陣雨或雷陣雨，其它地區晴有時多雲。

　　10日夜間到11日白天：哈爾濱東部、牡丹江多雲有陣雨或雷陣雨，其它地區多雲。

　　哈爾濱天氣預報

秋季，是養生的關鍵時節

但很多人對於秋季養生存在一些誤區

那麼，秋季吃點什麼

做點什麼纔能強健身體呢？

這些圖告訴你秋季養生怎麼『養』？