東北網7月31日訊(程岩 記者 許諾)2023年8月1日—7日是第32個世界母乳喂養周，黑龍江省衛生健康委員會、黑龍江省衛生健康管理服務評價中心聯合推出了《母乳喂養，對媽媽和寶寶各有哪些好處？》。

　　嬰兒從母體娩出後4周以內的這段時期稱為新生兒期，這個時期新生兒的生理調節機制和適應外界的能力還不夠成熟，容易發生一系列生理病理變化，新手父母一定要特別注意這個時期的護理，掌握一些新生兒的保健常識，避免恐慌和焦慮，也要能夠判斷不正常的情況並及時就醫，讓寶寶健康平安地度過新生兒期。

　　如果母親沒有母乳喂養的禁忌，首先提倡母乳喂養。

　　母乳喂養的護理知識

　　產後母嬰同室，早接觸，早吮吸，鼓勵媽媽產後半小時內開始哺乳。此時雖然乳量很少，但通過新生兒的吮吸動作可以刺激泌乳。

　　哺乳前，先用溫開水清潔乳房、乳頭，媽媽選擇舒適體位進行哺乳。乳脹時可以在哺乳前濕熱敷3?5分鍾，並按摩乳房，切勿擠壓乳房，每次哺乳應排空一側乳房再哺乳另一側乳房。

　　母乳喂養對媽媽的好處

　　幫助產後恢復：寶寶的吸吮會刺激媽媽的體內分泌催產素，幫助媽媽的子宮更快恢復到非孕期的大小，同時促進惡露排出。

　　減少某些癌癥的發生風險：母乳喂養使媽媽體內的雌激素保持低水平，可以減少乳腺癌和卵巢癌等疾病的發生風險。

　　媽媽心情更放松：刺激乳汁分泌的激素，可以讓媽媽心情更平和，更抗壓。

　　增進母子感情：母乳喂養時，新手媽媽和孩子親密接觸，可以建立起相互依賴的親子關系。

　　母乳喂養對寶寶的好處

　　增強寶寶的免疫力：寶寶出生6個月後纔會產生自己的免疫力，6個月內的免疫力主要是從母體裡帶來的和從母乳中獲取的。即使寶寶有了自己的免疫力，母乳中的免疫力依然對寶寶有用。

　　寶寶的腸道更健康：母乳能夠幫助寶寶更早地建立穩定的腸道菌群。母乳中還含IgA免疫球蛋白，它會阻止細菌和過敏原對寶寶腸道的侵襲。

　　減少成年後罹患疾病的風險：母乳喂養的寶寶成年後發生糖尿病、高血壓等疾病的風險更低。

　　寶寶不易過敏：母乳喂養可以降低寶寶發生過敏的概率，而且也會降低嬰兒期哮喘發生的概率。

　　母乳喂養雖有好處，但對於某些身體不適、不宜進行母乳喂養的媽媽，也不必非要堅持母乳喂養，聽從醫生建議，保證寶寶的營養攝入就好。