新華網華盛頓4月18日電 苗立傑抵達美國僅3天，18日已在君主隊教練的指導下開始訓練。盡管這幾乎是一個完全陌生的世界，但苗立傑的感覺卻是：從生活到訓練，一切挺好，挺適應。

　　這位黑龍江姑娘是當地時間15日早上8點抵達君主隊所在地的。在這支WNBA球隊中，還有她的國家隊隊友隋菲菲，菲菲是先於她一周達到的。

　　苗立傑的經紀人費非女士通過電話告訴新華社記者，周五到達當天苗立傑就受到俱樂部的熱烈歡迎，程序與菲菲來後的第一程序幾乎一樣，見到了俱樂部的主要工作人員和教練，中午一起吃牛排。她的住處與隋菲菲一樣，為了讓她倆和美國球員盡快打成一片，故意把她倆安排在不同房間，但都是雙人套間，共用一個客廳，但有獨立的衛生間，還可以做飯。

　　『不過，苗立傑對西餐很適應，不用自己做飯吃。這樣，可以節省不少買菜和做飯的時間。』費非說。

　　同菲菲到來後一樣，苗立傑很快受到當地華人的熱情關照。除了請吃飯、問寒問暖，還帶她到處兜風、游玩，使她不覺得自己已經離開家來到美國。

　　費非還說，苗立傑的英語也不錯，又多次來美國訓練、比賽，認識不少人，更湊巧的是，她所在君主隊的助理教練莫尼卡就是在她們黑龍江女籃打了好幾個賽季的『外援』。

　　忙乎了兩天的應酬後，苗立傑於17日(周日)下午開始進行恢復性訓練，內容主要是力量。而18日『正式』訓練就開始了，標志是由助理教練帶領，而且既有計劃又有步驟。上午8點開始，先是力量訓練，下午則是以二對二為主的技術訓練。費非說：『時間不算長，但強度和密度挺大。』

　　WNBA新賽季將於5月21日開始。君主隊准備本月24日正式開營訓練。目前連苗立傑和隋菲菲在內，全隊只有4名球員報到。