東北網9月26日電 水果也可排毒,不同的水果還具有不同的排毒功效。

　　1.櫻桃的果肉能去除毒。尤其對腎髒排毒具有相當不錯的功效。同時，多吃櫻桃還有溫和的通便作用。

　　2.深紫色葡萄具有排毒的效果。多吃這種葡萄，能幫助腸內黏液組織加快清除體內的垃圾。

　　3.苹果除了豐富的纖維外,它所含的半乳糖荃酸對排毒還很有幫助。苹果所含的果膠，還能避免食物在腸內腐化而堆積毒素。

　　4.草莓熱量不高,而且又具有維他命C,多吃草莓，有助於清潔腸道和腸胃。