東北網12月1日電 如何與家長進行溝通？害怕帶畢業班怎麼辦？近日，針對教師在工作中經常出現的心理問題，哈爾濱市教育局向全市8萬名專職教師免費發放了由這個局組織編寫的教師心理健康『口袋讀本』，為教師解決心理健康問題提供了便捷『處方』。

　　這本名為《教師心理健康50問》的小冊子，是哈爾濱市教育局與哈爾濱市教育研究院邀請部分教師、專家和學者，在大量一手材料基礎上進行歸納、分析、編寫而成的，分為工作效能、情緒調節、社會交往和師生和諧4個部分，針對教師工作中經常遇到的50個心理問題，提出了應對策略與調適方法。

　　哈爾濱市教育局師資培訓處處長楊海東說：『現在的年輕教師和學生多是獨生子女，再加上獨生子女教獨生子女本身就是一種新的教育現象，以致部分心理承受能力較弱的教師對一些新問題、新情況處理起來缺乏經驗，遇到挫折哭鼻子的也大有人在。很多師德問題往往起初就是由教師的心理素質問題引發的。』

　　哈爾濱醫科大學醫學心理學教授王麗敏認為，一些存在心理問題的教師往往在情緒不良時把學生當成發泄憤怒、不滿的『替罪羊』，這不僅會阻礙教師自身的成長，還將對教育質量和學生的終身發展產生深刻的負面影響。因此，教師必須借助內外部力量，正視職業壓力，找到自我控制、自我調節的最佳方式。《教師心理健康50問》一類的『口袋讀本』便於教師在情緒較差時及時翻閱，為教師解決心理問題提供參考。