新華社哈爾濱2月1日電 春節臨近，許多生活在北方的人選擇去海南旅游度假。醫學專家提醒說，人們在南北大遷移的過程中，身體會出現『過渡調節』現象，患有疾病的人應明確自己的疾病類型是否適合去南方『貓冬』，以免引發新的不適。

　　近年來，冬季去海南等地休閑度假、體味熱帶風情，已經成為一種生活時尚。許多厭倦了寒冷冬季的北方人紛紛將去海南度假作為過春節的首選方式，一些退休在家的老人們也當起了『候鳥一族』，冬季喜歡到海南出游。

　　哈爾濱醫科大學附屬第一醫院急診內科主任王秀傑說，北方的高寒氣候是很多疾病的誘因，冬季的海南氣候溫暖濕潤，適合慢性疾病尤其是呼吸系統疾病、風濕病、心腦血管疾病患者療養。對於長期在海南過冬的老年人，順利完成身體的『過渡調節』十分重要。到達海南後，老年人應當盡量避免立刻到戶外活動，特別是中午至下午溫度最高的這段時間，最好在室內午休。此外，有慢性病需要長期用藥的老年人，如高血壓和糖尿病患者，在海南過冬要堅持有規律地用藥。

　　針對越來越多的老年人加入『候鳥』行列，醫生建議，冬季海南可吃的海鮮較多，老年人應當注意飲食衛生，以便有效預防感染性疾病和過敏性疾病。而剛從海南返回北方的老年人，則應多飲水，少吃油膩食物，盡量少去公共場合以避免情緒過度激動，以緩解從海南歸來後可能出現的不良反應