東北網3月4日訊 日前，哈爾濱市婦幼保健院婦產科接生了一個重10斤4兩的巨大新生兒，這是該院迄今為止正常孕婦分娩的新生兒中最大的一個。記者從市婦幼保健院產前營養門診了解到，由於孕婦過分進補，現在新生兒體重超標的越來越多，對孕婦進行營養評估的數據顯示，由於吃的不合理，九成孕婦營養元素搭配不合理，一半以上孕婦飲食超標卻又『營養不良』。

　　巨大兒易患腦癱

　　市民張女士從懷孕後就開始無節制的進補，身高只有158厘米的她產前體重增加了25公斤，由於胎兒過大，近日張女士不得不進行剖腹產，胎兒重10斤4兩，屬於巨大兒。經醫生檢查，雖然孩子目前身體各器官健康，但由於過胖，出生僅5個小時後，孩子下肢內側皮膚就出現了自體摩擦損傷，醫護人員不得不為其涂擦油劑，分離皮膚接觸點，防止醃漬和皮疹的發生。

　　據市婦幼保健院婦產科桂欣主任介紹，近兩年，孕婦趨於肥胖，出生體重在8斤以上的新生兒越來越多。孕婦過於肥胖，不僅會增加孕婦糖尿病、高血壓等合並癥的發病幾率，同時也增加了難產的風險。此外，胎兒過大並不代表身體『壯』，巨大兒在生產中容易缺氧，其心髒、腎的負荷過重，出生後易出現低血糖，造成腦細胞發育受損，嚴重者會導致腦癱。

　　三餐攝取量需3：4：3

　　產前營養門診對孕婦進行營養評估的數據顯示，一半以上孕婦飲食超標，營養元素搭配不合理問題普遍存在。

　　桂欣主任分析，造成孕婦飲食超標卻又『營養不良』的主要原因是由於孕婦在飲食上存在很多誤區。許多孕婦三餐供能安排不合理，調查發現，孕婦普遍是早晨不達標，中午吃不好，晚上吃過多，這種飲食方式不能按時為身體供給足夠能量，晚上吃太多，只會令脂肪超標，加重內髒消化的負擔。每日三餐最好的能量攝取方式是早餐攝取能量佔全天的30%以上，午餐佔40%以下，晚餐佔30%左右。除了主食外，孕婦還可在兩餐間吃一些水果、堅果、糖量少的點心等作為間食。

　　飲食需『全而雜』

　　吃得多，並不能代表不會出現『營養不良』，記者在評估數據上看到，由於飲食超量，很多孕婦的體重超標，孕婦對人體賴以生存的三大元素蛋白質、脂肪、碳水化合物攝取情況較好，尤其是脂肪、蛋白質攝入量過多，但鐵、鋅、鈣、維生素等微量元素卻普遍缺乏。

　　從營養來源上看，孕婦食譜過於單一，米面細糧吃得過多，粗糧粗纖維食物吃得少，對於補鈣的食品，孕婦只偏愛牛奶等乳制品，但卻忽視了含鈣量十分高的豆類產品。桂欣主任認為，骨頭湯補鈣的作用並不大，為了保證孕婦的營養需要，孕婦應該多吃豆類、谷類、水產品、以及紫菜、香菇等顏色深的蔬菜，多吃一些植物油等含不飽和脂肪酸的物質，對胎兒的腦部發育有好處。但飲食要節制，含脂肪、糖量太高的食品孕婦要適量，牛奶每日飲用500克、雞蛋2至3個就足夠了。